Nonstopika

Что поможет ребенку расти здоровым? Конечно же физическая активность Подробнее

В нынешнее неспокойное время внутреннюю гармонию и равновесие сохранить крайне сложно. Однако медитативные занятия йогой, помогают сохранять спокойствие и гармонию духа в самых сложных жизненных ситуациях. Йога полезна не только для духовного просветления: она повышает гибкость и увеличивает эл... Подробнее

Заниматься спортом дома гораздо удобнее, чем в зале Подробнее