BFR
0 подписчиков, 3 публикации
![Pop-it мячик: отличная возможность снять стресс для всех]()
Смотреть позжеPop-it мячик: отличная возможность снять стресс для всех
Все мы уже привыкли к антистресс-игрушкам Pop-it Подробнее![Что нужно знать о тренинге с ограничением кровотока]()
Смотреть позжеЧто нужно знать о тренинге с ограничением кровотока
Тренировки с ограничением кровотока (другие названия — окклюзионные тренировки, метод KAATSU, BFR-тренинг) применяются в бодибилдинге для быстрого набора мышечной массы Подробнее![О BFR Тренировках]()
Смотреть позжеО BFR Тренировках
Тренировка с ограничением кровотока, также известная как окклюзионная тренировка, представляет собой стратегию тренировки, подразумевающую использование манжет или бинтов на конечности во время тренировки Подробнее
