Давайте разбираться, многие приходят к тому, что бы начать заниматься дома. Начните с малого, простые упражнения с гантелями. Но выбрать нужно такие, что бы нравились вам. Вот вам варианты.
Давайте разбираться, многие приходят к тому, что бы начать заниматься дома. Начните с малого, простые упражнения с гантелями. Но выбрать нужно такие, что бы нравились вам. Вот вам варианты.