Можно сколько угодно питаться полезными и низкокалорийными продуктами, но вес останется прежним, если не скорректировать перекусы! Именно случайные приемы пищи зачастую играют решающую роль для здоровья. Питаться правильно- значит помнить о своих пищевых привычках, замечать, когда испытываешь голод, а когда есть совсем не хочется. И всегда находить время на прием пищи, пусть даже короткий. Перекусы решают две проблемы. Первая — физиологическая. Объем нашего желудка небольшой — всего около 0,5 л в пустом состоянии. Если съедать много еды за раз, он будет растягиваться, и наполнить его будет все сложнее; как результат — переедание, проблемы с пищеварением и лишний вес. Но если есть всего три раза в сутки, успеешь изрядно проголодаться — утолить голод получится только большим количеством еды. Легкие перекусы в течение дня — способ поддерживать состояние сытости. Вторая проблема связана с нашим образом жизни. Жизнь в большом городе диктует свои условия, и часто нам просто некогда поесть. В этом случае важно включить перекусы в свой рацион заранее — чтобы не думать на работе, что бы такого съесть. Фруктовые фрипсы сэкономят время и помогут оставаться энергичным даже в напряженные дни, зарядят энергией, а попутно будут еще и проводить detox организма. Фрипсы TEABLEND – отличный, здоровый перекус для спортсменов, худеющих, вегетарианцев, школьников. Разрешается беременным, людям с заболеванием диабета, аллергикам. Заказывайте фрипсы себе или в подарок близким.