Зачем и как защищать самый большой орган человека?

    Вы когда-нибудь задумывались над тем, какой самый большой орган человека? Возможно Вы удивитесь, когда узнаете. Самый большой орган человеческого организма - кожа.

    Она составляет15-20%массы тела человека вместе с подкожной клетчаткой.Площадь ее поверхности -1,5-2 квадратных метра.

    Очень важно защищать свою кожу - это позволит вам дольше оставаться здоровыми и красивыми =)

    Скоро лето, а значит, наша кожа подвергнется повышенному влиянию солнца =(

    Солнечные ожоги изагарсильно повышаютриск развития рака кожи, в том числе такого агрессивного, как меланома. Еще, из-за воздействия солнца, происходит преждевременное старение кожи: она становится менее эластичной, появляются морщины. К примеру, у людей со светлой кожей, проводящих много времени на солнце, это происходит уже к 40 годам.

    Отсолнца нужно защищаться.

    Уровень защиты номер 1, это SPF - крем, об этом поговорим в следующий раз.

    Уровень защиты номер 2, который защищает от солнца полностью - правильно выбранная одежда, особенно если вы выбрались на природу, или занимаетесь спортом у воды - где риск получения ожогов еще выше (ведь, солненчные лучи, отражаются от воды)

    Надевайте одежду с длинными рукавами, брюки, шляпы и кепки. Лучше всего защищает одежда из плотной ткани. Существует одежда, которая специально создана для защиты от ультрафиолетовых лучей. Об этом можно прочитать в описании к товару - если есть защита UPF, то можно брать!

    Если вывсе-таки обгорели, примите обезболивающее инамажьтесь увлажняющим кремом

    Чтобы снять боль при солнечном ожоге, подойдет любое безрецептурное обезболивающее вроде аспирина, ибупрофена или напроксена (конечно, если у вас нет противопоказаний). Можно также периодически принимать прохладный душ и использовать увлажняющий крем, но ни в коем случае не мазать кожу маслом, сметаной или другими жирными продуктами. Если пошли волдыри и боль очень сильная, обратитесь к врачу.