Зачем детям нужен магний?
Магний – это важный минерал, который играет ключевую роль во многих процессах в организме ребенка. Он необходим для здоровья костей, мышц, нервной системы и поддержания нормального уровня энергии, сильного иммунитета. Дефицит магния может проявляться усталостью, раздражительностью, нарушениями сна и даже мышечными судорогами и др.
Почему магний важен для детей:
-Поддержка здоровья костей: магний участвует в формировании костной ткани и помогает поддерживать ее прочность.
-Правильное развитие мышц: он необходим для нормальной работы мышц и предотвращения судорог.
-Здоровая нервная система: магний помогает регулировать нервную систему, снижает возбудимость и улучшает концентрацию внимания и память.
-Энергия: он участвует в процессах, которые обеспечивают организм энергией.
-Сон: магний способствует расслаблению и улучшает качество сна.
Как обеспечить ребенка магнием:
Питание: включите в рацион ребенка продукты, богатые магнием - зеленые овощи, орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты.
Не всегда дефицит магния у детей можно восполнить питанием, в таком случае помогут витамины с магнием.
Детям обычно рекомендуют принимать цитрат магния, который легко усваивается, хорошо переносится и обладает мягким слабительным эффектом, что полезно при запорах.
Недавно у Green Leaf Formula появилась новинка KID’S MG & B6 – детский витаминный комплекс с магнием и витамином В6 в форме жевательных таблеток со вкусом малины, для поддержания здоровья нервной системы, улучшения качества сна у детей.
Витаминный комплекс “Магний для детей с витамином В6” оказывает следующее действие:
Устраняет дефицит магния;
Поддерживает нервную систему ребенка при повышенных физических, умственных и эмоциональных нагрузках;
Снижает раздражительность;
Нормализует и поддерживает здоровый сон;
Снимает мышечные спазмы и судороги;
Снижает нервозность и симптомы стресса;
Оказывает мягкое успокаивающее действие.
Магний цитрат оказывает поддержку нервной системе при нервном напряжении, депрессиях и стрессе, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, нормализует сон, снимает мышечные спазмы.
Витамин В6 необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки.
Таблетки очень нравятся детям, их можно разжевывать или рассасывать , принимать во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости курс приема можно повторять.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом-педиатром.
С любовью к детям и взрослым витамины и БАДы для здоровья от бренда Green Leaf Formula.