Влияет ли неправильно подобранный бюстгальтер на осанку?

ВЛИЯЕТ ЛИ НЕПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННЫЙБЮСТГАЛЬТЕР НА ОСАНКУ?

Каждая девушка знает, что ровная спина и красивая осанка - залог женсвтенности! Но как же украшать красивое тело красивым бельем, не нанося вред здоровью?

Мануальные терапевты утверждают, что неправильно подобранный бюстгальтер часто становится причиной испорченной осанки и многих других симптомов нарушения работы спинного отдела.

Если вы сталкиваетесь со следующими неудобствами, эта статья именно для вас. Мы расскажем, к чему могут привести данные неудобства и как подобрать бюстгальтер, который не будет их доставлять.

• белье сильно давит на плечи/позвоночник

• натирает

• недостаточно поддерживает грудь

• доставляет дискомфорт при носке

КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ?

НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ

Безусловно, если бюст недостаточно поддерживает вашу грудь, центр тяжести тела смещается, снимая нагрузку со спины и перенося ее на плечи, портя вашу осанку. Это может происходить если:

• При носке пояс бюстгальтера находится не под лопатками, а на них.
• Брители лифа сильно давят на плечи, оставляя красные следы.
• Вы ощущаете недостаточную поддержку груди бюстгальтером, в таком случае она опускается ниже нормы и доставляет дискомфорт.
• Боли в шее, плечах и при повороте головы.

Это говорит лишь о том, что бюст велик вам в обхвате. Решить эту проблему можно, подобрав бюст правильного размера. Когда он будет сидеть плотно, вы ощутите большую поддержку, что даст вам расправить плечи и выпрямить спину, ведь:

“Правильно подобранный бюстгальтер снимает нагрузку с плеч, перенося вес груди на спину.”

БОЛИ С СПИНЕ И ГРУДИ, МИГРЕНИ И ПРОБЛЕМЫ С ДЫХАНИЕМ

Конечно, говоря про осанку, мы не можем пройти мимо спины в целом, ведь нарушения в плечевом отделе способствуют искревлению позвоночника и различным зажимам.

• Чувствуете давление пояса бюстгальтера на позвоночник.
• Носите тесные бюстгальтеры.
• Обвисшая грудь.
• Боли в спине.
• Боли в груди.
• Мигрени.

Знакомы эти проблемы?

Они все также могут быть вызваны неправильным размером бюстгальтера.

Дело в том, что металическая застежка сзади чаще всего давит на 7 грудной позвонок, нарушая работу диафрагмы, широчайшей мышцы спины, как основного дестабилизатора, вызывая боли в спине и проблемы с дыханием.

А слишком тесный бюстгальтер нарушает лимфоотток от молочных желёз и нижней половины грудной клетки и может быть причиной мастопатии и болей в груди.

Под воздействием веса груди цервикальные нервы зажимаются, и поэтому возникает головная боль, онемение пальцев и кистей рук, слабости мышц и потеря двигательной активности.

И такая проблема, как обвисание груди, тоже может быть вызвана нерпавильным бюстом! Получается, что волокна коллагена укорачиваются, а кожа утрачивает способность сокращаться. В результате происходит перманентная потеря упругости груди.

КАК НЕ ДОПУСТИТЬ?

• Подбирайте бюстгальтер по размеру.

• Перед покупкой бюста, измерьте себя и сравните объемы с размерной таблицей.

• Выбирайте комфортные модели, если это необходимо - без косточек и пуш-ап.

К счастью, сейчас на рынке есть множество вариантов самого разнообразного нижнего белья всех размеров! И для того чтобы носить и красивый, и комфортный бюст, стоит лишь хорошенько поискать модель, которая подойдет именно вам. Хотя, уже даже искать не надо, ведь мы все сделали за вас!

Наслаждайтесь подборкой разнообразных бюстгальтеров и носите с удовольствием!