ВИТАМИН D: НАСТРОЕНИЕ И СЧАСТЬЕ

Витамин D3 – стимулирует работу различных органов и систем нашего организма, включая иммунную, нервную, костно-мышечную, сердечно-сосудистую, эндокринную; помогает восстановить силы, наладить здоровый сон и УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ.

Согласно исследованиям, витамин D хорошо влияет на психологическое состояние человека и настроение через продуцирование СЕРОТОНИНА - ключевого химического вещества мозга, которое помогает регулировать РАЗНЫЕ КОГНИТИВНЫЕ ФУНКЦИИ, включая:

• улучшение настроения;
• регулирование эмоционального состояния;
• снижение тревожных состояний, апатии;
• повышение сил и энергии;контроль агрессивности;
• регулирование чрезмерного беспокойства и импульсивности.

Его часто называют "гормоном счастья и хорошего настроения". Если этого элемента достаточно, мы чувствуем себя болееСЧАСТЛИВЫМИ и более СПОКОЙНЫМИ, а также болееСОБРАННЫМИ И УВЕРЕННЫМИ.

Недостаточность его в организме приводит ко многим расстройствам: бессонница, тревога, депрессия, стресс, раздражительность. Исследования показали, что витамин D может играть важную роль в регулировании эмоционального состояния и снижении риска депрессии.

ВИТАМИН D: МОТИВАЦИЯ И РЕШЕНИЯ

Витамин D влияет на выработкуДОФАМИНА– гормона, ответственного заМОТИВАЦИЮ И ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ. Он известен как «гормон радости и удовольствия». Когда мы чувствуем себя хорошо, потому что достигли чего-то, это происходит из-за всплеска дофамина в мозгу. Это вещество играет большую роль в:

• улучшении умственной деятельности, памяти;
• улучшении концентрации внимания;
• повышении мотивации к действиям.

В Здравнице "Золото Башкирии" представленВитамин Дв самой биодоступной форме, усиленный натуральным витамином К2.