Возможно, сейчас вы улыбаетесь, думая о том, что особый уход за руками — очередная рекламная манипуляция, не имеющая под собой никаких оснований. Берёшь любой крем, можно даже для ног, и переживаешь с ним в обнимку эту самую, долгожданную весну!
На самом деле все немножечко сложнее.
Пережив зиму, наш организм заметно ослабел. Он как никогда нуждается в дополнительной заботе, уходе и защите. Ему требуется время на адаптацию к новому сезону и новым условиям (как минимум, температурным).
В этот период и организм в целом и отдельно взятые его части (в нашем случае — руки), нуждаются в особенном внимании.
Но как всё это влияет на мои руки?
Ослабленный после зимы иммунитет, сезонный гиповитаминоз, сухость воздуха и недостаток воды в организме делают кожу рук тусклой, пересушенной, склонной к покраснениям и повреждениям (быстрее появляются и дольше заживают ранки, царапинки, порезы).
Как же всего этого избежать?
Мы собрали для вас 7 простых, но очень важных правил в уходе за руками, которые позволят вам как можно скорее и безболезненнее пройти сезон адаптации и восстановления организма.
Итак.
1. С заботой о теле
Этот пункт стоит на первом месте, потому как не будет порядка в организме — не будет красивой кожи. Аксиома.
- Пьём достаточное для себя количество воды! Не 3 литра в день, как модно, а столько, сколько требуется вашему организму.
- Пропиваем курс витаминов. Так мы помогаем иммунитету дождаться сезона натуральных микроэлементов. За красоту рук, ногтей и волос отвечают витаминыA, B, C и E. Обращаем на них внимание, но прежде, обязательно консультируемся с врачом.
- Питаемся правильно. Откладываем до лучших времен свежую булку, шипящую колу и ещё тёплый кусочек пиццы.
2. Мытьё
Да-да, мыть руки надо правильно.
Самое главное весной — не использовать сильно горячую или сильно холодную воду. Во-первых, это разрушает гидролипидный барьер. Ну а во-вторых, может спровоцировать покраснение, сухость и воспаление кожи. Лучше отдать предпочтение прохладной или умеренно тёплой воде.
Но вода — отнюдь не главный инструмент в правильном мытье рук.
Есть ведь ещё и мыло) Выбирая его, отдавайте предпочтение кремообразным текстурам. Ибо только жидкое способно обеспечить вашей коже максимально мягкий уход.
Подсказка: идеальное комбо на этикетке мыла гласит: аллантоин, азулен, бисаболол, глицерин, триклозан, экстракт алоэ вера.
Остатки влаги, то есть воду, оставшуюся после мытья, стоит удалять бумажным полотенцем, аккуратно промакивая руки. Откажитесь, хотя бы на время от интенсивного растирания рук обычным полотенцем. Так, вы убережёте кожу от агрессивного воздействия.
Но не стоит бросаться в крайности и оставлять руки мокрыми. Влага при испарении будет пересушивать эпидермис.
Так же, старайтесь не мыть руки непосредственно перед выходом. Остатки влаги будут способствовать обветриванию.
Подсказка: весной желательно временно ограничить использование средств на спиртовой основе. Они будут сводить на нет все ваши усилия в борьбе за красивую и ухоженную кожу рук.
3. Помыл — помажь
- Увлажнение. Ещё одна аксиома весны! Мазать руки увлажняющим кремом стоит после каждого мытья рук. Эта процедура обеспечит коже активное увлажнение и активизирует обменные функции эпидермиса.
- Питание. Питательные крема смягчат кожу и ускорят процессы её обновления, укрепив тем самым защитные функции кожи. Напитывать кожу активными компонентами лучше всего вечером и перед отходом ко сну.
Подсказка: состав вашего питательного крема должен содержать: аллантоин, пантенол, натуральные растительные масла.
Интересный факт: учёными было замечено, что ночью, приблизительно с 23.00 и до 3.00 клетки кожи восстанавливаются лучше всего. В это время активно выводятся токсины, пополняются запасы питательных соединений и влаги. А значит, это идеальное время для усиленной заботы о руках! Но не спешите заводить будильник на 23.00. Достаточно нанести крем перед сном и спокойно отправится отдыхать. Этого будет достаточно, чтобы крем и ваш организм сработали синхронно.
Помимо крема, следует использовать масло для кутикулы. Оно обладает увлажняющими, заживляющими, питательными и регенерирующими свойствами, что позволит усилить уход за кожей рук, и, что самое главное, позволяет увлажнить и напитать кутикулу, которая между маникюрами нуждается в особой защите.
Масло для кутикулы можно смело смешивать с кремом для рук, усиливая его действие и преумножая эффект.