Орехи обогащают организм полезными элементами:
* витаминами А, Е, К и группы В (поддержка зрения, иммунитета, состояния волос и ногтей)
* магнием, медью, железом, фосфором и марганцем для нормальной работы сердца, повышения гемоглобина и борьбы со стрессом
* цинком — мощным антиоксидантом, необходимым для роста, восстановления и омоложения клеток
* полиненасыщенными жирными кислотами, растворяющими холестериновые отложения на стенках сосудов
* белком (12 г на 100 г орехов)
* триптофаном, из которого вырабатываются мелатонин (гормон сна) и серотонин
А мёд укрепляет иммунитет, богат полезными для здоровья растительными соединениями — полифенолами. Также в нём есть аскорбиновая, фолиевая кислоты и множество витаминов. Продукт положительно влияет на метаболизм и помогает улучшить углеводный обмен.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Подарите полезный десерт любимому человеку, пожелайте крепкого здоровья, и ваше пожелание непременно сбудется. Мы об этом позаботились!⠀⠀