Сырники с псиллиумом

Вы не представляете, насколько это вкусно и сытно! То что нужно для энергичного начала дня.

Благодарим Наталью за этот классный рецепт!

Кбжу: 232; 11.9/12.7/17.3

Понадобится:

Творог - 300 гр
Яйцо куриное - 1 шт
Мука пшеничная - 5 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Масло растительное - 40 мл
Псиллиум - 2 ч.л.

Способ приготовления:

1. Выложите творог в миску, вбейте в него яйцо, добавьте псиллиум и соль. Перемешайте, протирая вилкой.

2. Всыпьте половину пшеничной муки и тщательное перемешайте.

3. Оставшуюся половину муки высыпьте на поверхность.

4. Смочите руки, сформируйте сырники, обваляйте их в муке.

5. Прогрейте на сковороде растительное масло.

6. Обжарьте сырники, примерно по 2 минуты с каждой стороны, на умеренном огне.

7. Сверху полейте мёдом или любым любимым топингом. Готово!

Не забудьте купить продукты Narmak:

Псиллиум https://www.wildberries.ru/catalog/34039231/detail.aspx

Соль гималайская https://www.wildberries.ru/catalog/167353192/detail.aspx

Приятного аппетита! Не забудьте сохранить #рецепт 💚

Заказать другие товары нашего бренда можно 👉 по ссылке.