Сказка на ночь: 5 причин читать детям перед сном

Что лучше: по старинке читать детям книги перед сном или заменить свое присутствие планшетом с мультиком? Для родителей, которые знают о преимуществах чтения на ночь, этот вопрос решается однозначно!

Бережное погружение в сон

Сказку не зря называют «мостиком в сон». Дети быстро и спокойно засыпают под звуки маминого голоса. Согласно исследованиям, именно этот звук активизирует в детском мозге зону, в которой находится «система вознаграждения» — та самая, что отвечает за социализацию, удовлетворенность, расслабление и эмоциональный комфорт. А вот гаджеты обладают противоположным эффектом. За счет света синего спектра они замедляют выработку гормона сна мелатонина. Ребенок становится беспокойным, хуже засыпает, а сон получается прерывистым.

Если ребенок заснул в процессе чтения, дочитайте сказку до конца. В течение 10-15 минут, пока не наступит фаза глубокого сна, мозг продолжает воспринимать информацию, и прочитанное усвоится. Особенно это важно, если ребенок заснул на «негативном» моменте повествования, когда герои попали в беду. Старайтесь не заканчивать чтение в таких местах, дочитывайте до момента, когда герои благополучно разрешат проблему.

Развитие фантазии и воображения

Работа мозга во время просмотра видеоконтента и чтения (а также прослушивания) книг отличается. Мультфильм предлагает ребенку готовую картинку, а во время чтения он должен «достроить» ее сам. В работу активно включается детская фантазия, логическое и образное мышление, формируются новые нейронные связи.

Речевое и интеллектуальное развитие

Доказано, что дети, которым читают книги, имеют больший пассивный словарный запас, чем те, кто, например, смотрит мультики вместо чтения. Все дело в том, что даже в самых простых детских сказках есть много слов, которые взрослые не используют в своей речи. Кстати, в повседневной жизни большинство из нас использует всего 5000 слов, плюс-минус. Так что чтение значительно обогащает лексикон ребенка.

Оно полезно и для общего речевого и для интеллектуального развития. Ведь что такое чтение? Это и установление причинно-следственных связей, и формирование ассоциативного мышления, и умение логически мыслить, и, что немаловажно в наше время, развитие концентрации внимания, усидчивости, памяти. Есть исследования, которые показали, что чтение перед сном активизирует зоны мозга, ответственные за речь и логическое мышление.

Формирование уверенности в себе и психической устойчивости

В книгах ребенок встречается с разными ситуациями, а наблюдая за героями, многому у них учится. Например, в истории проигрывается сцена знакомства героев. Малыш внимательно слушает и неосознанно включает ее в свой «поведенческий репертуар», а в следующий раз на детской площадке может применить на практике.

Отдельно стоит сказать о народных сказках, так как иногда родители отказываются читать их детям, аргументируя, что «сказки давно устарели». Это не так. Сказки — это архетипические сюжеты, то есть сюжеты, которые проигрываются у каждого поколения снова и снова. Через сказки ребенок бессознательно усваивает эти сюжеты. В будущем, попадая в подобный сценарий, он сможет выйти из него, опираясь на «сказочные знания».

Контакт с родителями

Вечерние чтения — прекрасная традиция, которая помогает укрепить отношения между взрослым и ребенком. В этот момент мама оказывается максимально близкой и эмоционально доступной малышу. Она не учит, не сердится, никуда не спешит, и ребенок расслабляется в этой обстановке, напитывается родительским вниманием, заботой. Такие моменты могут восприниматься как совместное приключение — мама и ребенок вместе проходят с героями все испытания, обсуждают события. Это очень объединяет!

И, конечно, регулярное чтение прививает ребенку любовь к литературе в целом. В будущем он с большей вероятностью сам потянется к книге, полюбит читать, разовьет природную любознательность.

Мария Помозова,

специально для LizaLand