"Щелочная вода: мифы и реальность"
Повальное увлечение щелочной водой является интересным примером того, как модные тенденции в области здоровья могут быстро распространяться и набирать популярность. Это увлечение можно объяснить несколькими факторами:
Факторы, способствующие увлечению щелочной водой:
Маркетинг и реклама: Компании, производящие щелочную воду, часто используют эффективные маркетинговые стратегии, чтобы привлечь потребителей. Они могут использовать привлекательную упаковку, выделять предполагаемые преимущества для здоровья и создавать впечатление, что их продукт является более здоровым вариантом.
Социальные сети и влияние знаменитостей: Социальные сети играют ключевую роль в распространении информации о щелочной воде. Знаменитости и инфлюенсеры часто рекламируют щелочную воду, утверждая, что она помогает им поддерживать здоровье и красоту.
Предполагаемые преимущества для здоровья: Щелочная вода позиционируется как продукт, который может помочь нейтрализовать кислотность в организме, улучшить пищеварение, повысить уровень энергии и даже помочь в похудении. Эти предполагаемые преимущества привлекают многих людей, которые ищут способы улучшить свое здоровье.
Критика и скептицизм:
Научная база: Многие эксперты в области здравоохранения выражают скептицизм по поводу предполагаемых преимуществ щелочной воды. Они утверждают, что научных доказательств, подтверждающих эти утверждения, недостаточно.
Критика маркетинговых стратегий: Некоторые критики утверждают, что маркетинговые стратегии, используемые компаниями, производящими щелочную воду, могут быть обманчивыми и вводить потребителей в заблуждение.
Стоимость и доступность: Щелочная вода часто стоит дороже, чем обычная вода, что может сделать ее менее доступной для некоторых людей.
Попробуем разобраться сами на уровне обывателя. Помощь нашему организму приходит через жидкую среду нашего тела. Для жизни в организме есть 4 минерала: Са, К, Nа и Мg. Они включаются в работу и обеспечивают сдвиг кислотно-щелочного равновесия в щелочную область. Кальций первым выходит на защиту зачисляющиеся межклеточной и внутриклеточной жидкостей. Молекула воды распадается (диссоциирует) на катон водорода (Н+) и гидроксильный анон (ОН). Са захватывает и удерживает гидроксильную группу (ОН-). Жидкая среда нашего организма ощелачивается и, водородный показатель рН возвращается к норме. При этом запасы кальция расходуются на нейтрализацию кислой среды. Кальций уходит из костей. Разрушаются кости, связки, зубы, волосы, мышцы (в том числе сердечная мышца) и. т. д. Следом за кальцием уходи натрий. На третьем месте уходит калий. Изнашиваются сердце, почки, печень, головной мозг. Последним уходит магний – разрушаются сосуды. Но даже зная это мы продолжаем всю жизнь есть кислоты. В организме есть «точка опоры» и это именно наш водородный показатель рН. Если мы сбалансируем эту точку, то организм самовосстановиться. Тот, кто научится управлять кислотно-щелочным балансом, тот сможет управлять своим здоровьем.
Как измерить кислотно-щелочное состояние слюны.
Обычной лакмусовой бумагой можно определить, какое состояние у внутренней жидкости человека- кислое или щелочное. Результаты измерения рН слюны: 7,0-7,5 – здоровье; 6,0-6,5 – развитие заболеваний; 4,5-5,5 – хронические серьезные заболевания, которые требуют коррекции. Агрессивные кислоты, накапливаясь в организме должны выводится. Они выводятся с мочой, и моча всегда кислая. Поэтому если человек не выделяет 1,5 л мочи, то у него в организме накапливаются вредные органические кислоты. И организм начинает закисляться. Это приводит к развитию заболевания. Все заболевания текут в кислой среде. Поэтому если отрегулировать водородный показатель рН, поднять его в идеале до 7,5, то в организме не будет условий для возникновения онкологии и других трудноизлечимых заболеваний. Однако исследователи, посвятившие много лет проблемам онкологии, признают, что на сегодня нет такого меню, которое способно надежно и надолго ощелачивать водную среду всего человеческого организма. И хотя публикуются много различных таблиц ощелачивающийся продуктов, авторы этих таблиц забывают, что как правило организм повышает показатель рН за своих собственных ресурсов, аналогично тому, как расходуется кальций, натрий и. т. д. при борьбе организма с вирусами и инфекциями.
Как это сделать?
Надежном способом создания слабощелочного баланса внутренних жидкостей организма и повышения показателя слюны до рН7,5 является продолжительное воздействие свежего воздуха, физический труд, занятия спортом. В таких случаях водородный показатель рН сдвигается в щелочную область по причине насыщения организма кислородом и увеличения количества гидроксильных групп межклеточной жидкости за счет поступления дополнительных атомов кислорода из воздуха. Необходимо также для получения устойчивых результатов применение комплексов минералов и микроэлементов, содержащих кальций, магний, цинк, селен, железо, кремний, марганец, медь, хром, витамин D3, а также регулярное употребление слабощелочных минеральных вод с рН от 7,5 – 8,5, так как только вода объединяет все органы и функциональные системы в нашем организме.
В Японии пригодной для питья считается вода с pH не ниже 7,5 и не выше 8,6 – эти показатели контролируются на государственном уровне. Страна, в которой долгожители не редкость установила такие нормы, ориентируясь на показатели крови: pH главной жидкости человека – 7,5. Такая вода улучшает обменные процессы, способствует долголетию и может быть средством профилактики онкологических заболеваний.
При выборе минеральной воды хотим обратить внимание на целебный дар из недр Алтая воду с природным содержанием серебра в сочетании с метакремневой кислотой и минеральных солей, слабощелочную рН 7,6-8,2, слабоминерализованную 0,4-0,65 г/л, «Бехтемирская минеральная – Серебряный ключ» санатория «Рассветы над Бией» (Алтай), которая как и знаменитая «Нафтуся» (Трускавец) относится к юным ультрапресным вода (Российский научный центр восстановительной медицины и курортологии г. Москва) и которая подтвердила свою эффективность многолетним практическим применением в санатории и исследованиями в ведущих научных центрах России.
Ценность ультрапресной воды в том, что - эта первозданная вода, близкая по составу к дождевой или росе, способствует очищению организма на клеточном уровне. Выпив ультрапресной воды, мы понижаем насыщенность плазмы крови солями, что снижает осмотическое давление околоклеточных пространств и стимулирует движение шлаков, токсинов, вирусов и аллергенов через клеточную мембрану из клеток в кровоток, после чего весь этот «мусор» быстро выводится из организма.
Минеральная вода особенно подходит для спортсменов и лиц с физическими нагрузками, когда в организме происходит интенсивный обмен веществ. Отработанные соли, шлаки, токсины - требуют интенсивной уборки. Эту работу успешно выполняет «Серебряный ключ».
Натуральная минеральная вода «Серебряный ключ» добывается в экологически чистой местности на Алтае. Дозировка минералов, составляющая лечебный потенциал природной воды Серебряный ключ (Ca, Mg, F, Fe, Ag, HCO, Si, Cl), удивительным образом составленная самой природой, оказывает на организм человека диуретический, бактерицидный, противоаллергический, мочегонный, противовоспалительный, катализирующий эффекты. Кроме этого вода эффективный природный антисептик.
Природный антисептик — это вещество, которое обладает способностью уничтожать или подавлять рост микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы и грибы, и при этом происходит естественным образом, без использования синтетических химикатов. Серебряный ключ содержит ионы серебра, которое, как считается, обладает антимикробными свойствами. Это означает, что она может помочь в борьбе с инфекциями и поддерживать здоровье, действуя как естественный защитник от патогенов. Использование природных антисептиков, таких как серебряная вода, может быть популярным в альтернативной медицине и в некоторых традиционных практиках.
Защита клеток
Ионы серебра могут защищать клетки от окислительного стресса, который может ослаблять иммунный ответ. Это достигается за счет нейтрализации свободных радикалов, которые могут повреждать клетки и ткани.
Поддержка микробиома
Использование серебра в разумных количествах может помочь сохранить баланс микробиома, что также важно для нормального функционирования иммунной системы. Здоровый микробиом способствует защите от патогенов и поддерживает иммунный ответ.
Серебряный ключ — это не просто модный тренд, а проверенное временем средство, которое может стать вашим надежным союзником в поддержании здоровья. Откройте для себя силу природы и позаботьтесь о своем иммунитете с помощью высококачественной воды, содержащей природное серебро. Сделайте шаг к здоровью уже сегодня!
Воду можно пить постоянно и без ограничений.
Заключение:
Критическое мышление: При оценке увлечения щелочной водой важно критически относиться к информации и не верить всему, что рекламируется.
Консультация с врачом: Если вы рассматриваете возможность включения щелочной воды в свой рацион, лучше всего проконсультироваться с врачом или специалистом в области здравоохранения, чтобы получить объективную информацию.