Ромашка для купания: секрет здоровой и сияющей кожи

Чтобы приготовить отвар ромашки для купания, вам понадобятся следующие ингредиенты и инструкции:

Ингредиенты:

- 1-2 крупные горсти сухих цветков ромашки

- 4-6 чашек воды

Инструкция:

1. В большой кастрюле принесите воду к кипению.

2. Добавьте сухие цветки ромашки в кастрюлю с кипящей водой.

3. Понизьте огонь и оставьте отвар кипеть на слабом огне в течение 15-20 минут, чтобы цветки ромашки отдали свои полезные свойства в воду.

4. После этого удалите кастрюлю с огня и дайте отвару ромашки остыть до комнатной температуры.

5. Отделите цветки ромашки от отвара, используя сито или марлю, чтобы получить чистый отвар.

6. Готовый отвар ромашки можно добавить в ванну с теплой водой.

7. Погрузитесь в ванну с отваром ромашки и наслаждайтесь расслабляющим и успокаивающим эффектом.

Помните, что перед использованием новых продуктов или применением отваров для купания рекомендуется проконсультироваться с врачом или дерматологом, чтобы убедиться, что отвар ромашки подходит для вашей конкретной ситуации и не вызовет аллергические реакции.