Один из самых популярных советов, который можно услышать в отношении нарцисса в своем окружении — сводить общение с ним к минимуму.
Но как быть, если нарцисс — ваш уже немолодой родитель, которому требуется внимание и помощь ❓
✅ Установите границы.
✅ Не ждите от родителя больше, чем он может дать.
✅ Прислушивайтесь к себе, осознавайте границы своих эмоциональных возможностей и не давайте себе их пересекать.
✅ Напоминайте себе, что ваш нарцисс получит только то, с чем вы сами захотите расстаться.
✅ Не стоит его намеренно провоцировать или не соглашаться с ним.
✅ Никогда не воспринимайте его критику как истину.
✅ Установите свои правила общения с родителем и требуйте от него их соблюдать.
✅ Учитесь терпению.
✅ Не приносите собственную семью в жертву требованиям и желаниям нарцисса.
✅ Не опускайтесь до уровня родителя, когда тот насмехается, пытается задеть вас за живое, обвиняет и атакует.
Родителей не выбирают.Проблемы в общении семьей, так или иначе, испытывают почти все.Разобраться в вопросах отношений с собственной мамой, а так же взглянуть на себя в роли матери поможет колода МАК бренда Ezoterium «Мама и Я»
➡️ Найти колоду можно на Wildberries под артикулом
Один из самых популярных советов, который можно услышать в отношении нарцисса в своем окружении — сводить общение с ним к минимуму.Но как быть, если нарцисс — ваш уже немолодой родитель, которому требуется внимание и помощь ❓
✅ Установите границы.
✅ Не ждите от родителя больше, чем он может дать.
✅ Прислушивайтесь к себе, осознавайте границы своих эмоциональных возможностей и не давайте себе их пересекать.
✅ Напоминайте себе, что ваш нарцисс получит только то, с чем вы сами захотите расстаться.
✅ Не стоит его намеренно провоцировать или не соглашаться с ним.
✅ Никогда не воспринимайте его критику как истину.
✅ Установите свои правила общения с родителем и требуйте от него их соблюдать.
✅ Учитесь терпению.
✅ Не приносите собственную семью в жертву требованиям и желаниям нарцисса.
✅ Не опускайтесь до уровня родителя, когда тот насмехается, пытается задеть вас за живое, обвиняет и атакует.
Родителей не выбирают.Проблемы в общении семьей, так или иначе, испытывают почти все.Разобраться в вопросах отношений с собственной мамой, а так же взглянуть на себя в роли матери поможет колода МАК бренда Ezoterium «Мама и Я»