Рекомендации, которые помогут вам достичь КРАСИВЫХ И ЗДОРОВЫХ ВОЛОС УЖЕ СЕГОДНЯ

Сегодня нам хочется затронуть очень важную тему и обсудить с вами красоту волос. Ведь это именно то, что в целом влияет на наш с вами образ. Формирует впечатление и помогает расположить человека к себе.

Есть люди, которым повезло с генетикой. У них густые, шелковистые и роскошные волосы от природы. А есть те, кто день ото дня борется за их красоту и делает всё, чтобы улучшить ситуацию.В наше время нет ничего невозможного и мы вместе с вами попробуем улучшить состояние наших волос уже до начала лета!

1.Экспериментируем.

Многие из нас привыкли делать одинаковый пробор волос каждый день, зачесывая их на одну и ту же сторону. Что если мы изменим это и попробуем зачесать волосы по-другому? Это придаст дополнительный объем и поможет взглянуть на себя с другой стороны.

2.Полезный рацион.

Давайте обогатим наш организм ещё больше полезными жирами, микроэлементами и аминокислотами. С сегодняшнего дня старайтесь употреблять больше рыбы и морепродуктов. Добавляем в рацион больше зелени, особенно шпината. Заправляем салаты оливковым маслом. Перекусываем орехами, злаками, семенами тыквы и пьём морковный сок хотя бы 2 раза в неделю.

3.Superfood для волос.

Раз в неделю мы делаем профессиональную маску, которая восстановит структуру волос, не выходя из дома. Я советую баттер для волос avocado hair butter.

В основе 2 ценнейших масла для волос -авокадо и кокосовое. Высокое содержание масла авокадо восстанавливает структуру волос, питает их, придает мягкость и шелковистость. Масло насыщает полотно волос ценными микроэлементами, витаминами, жирными кислотами, комплексно улучшая состояния волос.

5.Индийское аромарасчёсывание.

Это простой ритуал, который работает моментально и помогает восстановить структуру ваших волос, придать блеск, мягкость и устранить перхоть. Вам понадобится натуральный деревянный гребень, эфирное масло и 10 минут вашего времени.

• Процедура проводится на сухих немытых волосах.
• Добавляем 5-7 капель эфирных масел на чистый гребень и начинаем расчесывать волосы. Если у вас длинные волосы, начните снизу и работайте вверх, а для коротких волос отступите на 2 см от кожи головы и начните расчесывание.
• Движения должны быть плавными, медленными и спокойными. При этом, глубоко дышите и наслаждайтесь ароматами эфирных масел.
• Расчесывайте волосы в течение 7-10 минут и в конце процедуры помассируйте кожу головы зубцами расчески.
  

  6.Используйте термозащиту.

  Сушка волос горячим феном, использование плойки или утюжка, всё это сказывается на состоянии наших волос. Не позволяйте горячим температурам, разрушать волосы. Следует выбиратьсредства, которые содержат не только синтетические компоненты защиты, но и комплекс аминокислот, чтобы обеспечить дополнительное питание и защиту волос в течение дня.

7.Обновляйтесь.

Смело отстригайте секущиеся кончики и не бойтесь потерять лишний сантиметр. Волосы будут выглядеть живее, гуще и ухоженнее.