Некоторые предпочитают поспать на полчаса больше вместо еды, а зря!
Идея заманчивая, но лучше вам не станет:)А теперь к причинам👇🏻
✅Пробуждение - сам процесс готовки помогает окончательно проснуться, что уж говорить об аромате горячего кофе?)
✅Гордость и похвала - вы неизбежно порадуетесь своей силе воли и тому факту, что не поленились и заморочились утром готовкой. +100 к настроению!
✅Утренний дзен - пить кофе и неспешно листать новости в соцсетях - это помогает расслабиться перед работой или важными делами:)
✅Насыщение - покорять мир проще на сытый желудок, согласны?)
✅Самая банальная причина - это ПОЛЕЗНО!
Вот попробуйте так с недельку пожить и поймете;)