Приготовление настоя из кипрея: живой энергетический заряд

Для приготовления настоя из кипрея вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 чайная ложка сухих листьев кипрея

- 1 чашка кипятка

Вот как приготовить настой:

1. Разогрейте воду до кипения.

2. Положите сухие листья кипрея в чашку или чайник.

3. Залейте кипятком листья кипрея.

4. Поставьте крышку на чашку или чайник и дайте настояться в течение 5-10 минут.

5. Отфильтруйте настой с помощью ситка или чайного фильтра.

6. Готовый настой из кипрея готов к употреблению.

Вы можете добавить немного меда или лимонного сока, чтобы придать настою более приятный вкус. Также, вы можете попробовать добавить другие травы или специи по вашему вкусу.