Мы понимаем всю важность правильно подобранного питания и продолжаем неделю ПП с указанием цен, ведь пп это необязательно дорого.
Сегодня 5 день:
Завтрак:
- 200 г картофельного пюре (20р)
- 1 варёное яйцо (5р)
- 1 огурец (2р)
Стоимость: 27 рублей
Второй завтрак:
- 2 киви (32р)
- 1 яблоко (7р)
- зелёный чай (2р)
Стоимость: 41 рубль
Обед:
- 250 г рисового супа с грибами (170р)
- 1 тост (20 г)
- 20 г любого твёрдого сыра (12р)
Стоимость: 202 рубля
Полдник:
- 150 г творожно-банановой запеканки:
- творог 40г (16р)
- бананы 50г (10р)
- манная крупа 10г (1р)
- обезжиренный йогурт 50г (10р)
Стоимость: 37 рублей
Ужин:
- 200 г запечённого минтая (100р)
- 100 г морской капусты (90р)
Стоимость: 190 рублей
Общая стоимость составляет: 497 рублей.
Чтобы поддержать себя, не переедать и видеть желаемый результат уже сегодня, рекомендуем сочетать правильное питание с корсетом, который поможет сократить количество потребляемой пищи и как следствие уменьшить объем желудка, скорректировать талию и почувствовать себя шикарной и уверенной в себе.
Начинай питаться правильно вместе с BoGa!
Утягивающий корсет "Грация" до - 12 см в талии