Офисные чаепития: снова лишние кг? Может быть, чай не тот?

Работа в офисе буквально шепчет: выпей чаю… И так каждые два часа. С печенькой. Или двумя. А вот клиенты конфеты принесли. А у коллеги день рождения – как без тортика? И так каждый день, по кругу. Как из него вырваться и желательно заодно постройнеть? Вопрос непростой, но решаемый.

SWOT-анализ

Тем, кто не знаком с термином, поясним, что это один из простых, но эффективных методов анализа в маркетинге. Не нужно бояться, все просто: это сильные и слабые стороны, возможности и угрозы. И никто не мешает пользоваться данным методом в любой ситуации. Поехали!

Начнем с хорошего. Сильная сторона наших офисных чаепитий в том, что мы пьем достаточно жидкости. Помним золотое правило диетологов: не менее полутора литров жидкости в день. Правда, правило это про чистую питьевую воду, но пусть будет чай, чего уж. Для сидячего образа жизни это очень даже неплохо, жидкость нужна для нормального пищеварения и обмена веществ. Слабая сторона в том, что жидкость эту мы обычно закусываем, чаще всего калорийным и далеко не полезным.

Угрозы? Естественно, лишний вес и сопутствующие проблемы со здоровьем, а их немало. Пугать не будем, поэтому сразу к возможностям. Частые перекусы – это хорошо, не дают сорваться и съесть в обед или на ужин слишком много, но представителям кондитерской семейки лучше предпочесть что-то более здоровое, например, сухофрукты и орехи – понемногу. А еще лучше – свежие фрукты. Нарезали с утра себе в контейнер и хрустим в течение дня.

Здоровая альтернатива

Про чай в заголовке мы не шутили. Иногда достаточно заменить привычный «эрл грей» (или что там у вас?), который уже прочно ассоциируется с печеньем или конфетами, на другой напиток, как потребность в углеводном сопровождающем может отпасть сама собой. А если этот напиток еще и полезный и сам по себе способствует стройности, то победа практически у вас в руках.

У TianDe есть сразу два прекрасных «офисных» предложения: слим-чай фруктовый и слим-кофе. В отличие от множества напитков, обещающих похудение и зачастую тоже имеющих в название приставку «слим», продукты TianDe не повышают сердцебиение и не обладают слабительным и мочегонным действием, поэтому для офиса просто идеальны. Впрочем, не только для офиса: перечитайте предыдущее предложение и задумайтесь, а нужно ли нам похудение такой ценой?

Так, слим-чай фруктовый не выводит витамины и минералы, а, наоборот, насыщает ими организм. Плоды нони, шиповника, барбариса и кукурузные рыльца в составе снижают аппетит и тягу к сладкому, улучшают обмен веществ, помогают организму избавиться от лишней жидкости, токсинов и шлаков, а еще прибавляют сил во время диеты. Бонусом – великолепный фруктовый вкус и аромат без калорий. И вприкуску ничего не хочется!

Кофейный напиток «Слим-кофе» не содержит кофеина, поэтому не имеет противопоказаний – пить его можно сколько и когда угодно. Отличный вкус и аромат обеспечивает цикорий – природный источник эффективного пребиотика инулина. Кроме того, в составе напитка содержится мощный «жиросжигающий» фитокомплекс, ускоряющий обмен веществ и снижающий тягу к сладкому.

Оба слим-продукта TianDe легко готовятся – фильтр-пакет чая нужно просто залить горячей водой, а пакетик кофейного напитка размешать в кипятке и по желанию добавить молочной пены.

Ну что, обновляем офисные привычки? Стройнеем и хорошеем!

Ещё больше товаров на Wildberries от бренда TianDe можно посмотреть тут.