Очки-тренажёры для улучшения зрения
Перфорационные очки или очки-тренажёры — это очки, конструкция которых состоит из металлической или пластмассовой оправы с чёрными непрозрачными пластинами с перфорацией (дырочками) вместо линз.
Очки для зрения с дырочками представляют собой идеальный вариант коррекции зрения на работе или дома. С помощью перфорационных очков можно предотвратить появление ряда диагнозов, снизить скорость их развития и обеспечить стабилизацию зрения.Но их использование требует подготовки и чёткого следования инструкции.

Для того, чтобы очки-тренажёры помогли получить полезный эффект, нужно не только использовать их регулярно, но и делать это правильно. Вот несколько правил по использованию:
- Надевайте очки только в хорошо освещенном помещении при естественном или искусственном свете.
- Первые несколько дней очки-тренажёры следует использовать не более 5 минут 3 раза в день. После постепенного привыкания продолжительность можно увеличить до 20 минут.
- Не выполнять в очках-тренажёрах опасные виды работы (вождение транспорта, взаимодействие с колюще-режущими предметами).
Стоит подчеркнуть, что очки-тренажёры — не чудо-средство, позволяющее вернуть зрение. Они дают лишь временный эффект острого зрения и расслабляют зрительную систему.
Как и различные медицинские препараты, очки-тренажёры имеют свои противопоказания: не рекомендуется ношение при заболеваниях сетчатки. Существенным противопоказанием является глаукома, нистагме и прогрессирующая близорукость.
После года ношения (300 часов в сумме) лучше сделать перерыв.