В то время как большинство людей в этой стране могут перечислить названия каждого из своих пальцев на руках, не совершив ошибки, большинству будет трудно проделать то же самое со своими ступнями (за исключением, возможно, большого и мизинца). Это многое говорит о том, как много мы знаем о своих ногах. Почти никто не знает, какие факторы конкретно вредны для стоп или как, с другой стороны, можно сохранить свои ноги здоровыми – люди часто не подозревают об этом всю свою жизнь. Узнайте все, что вам следует знать о здоровых ногах и о том, что вам нужно делать, чтобы сохранить их такими.Ступни - один из шедевров природы. Во время прыжка ноги должны ненадолго выдержать нагрузку до тонны. Они совершенно уникальны, благодаря своей сложной структуре.Однако чего они терпеть не могут, так это просто ничего не делать! Даже сегодня здесь все еще есть коренные жители, которые ходят босиком. Их ногам открыты все чудеса природного мира. Они регулярно тренируются на свежем воздухе, наслаждаясь свежим воздухом в разнообразной местности с листьями, гравием, травой, лесной почвой и неровной поверхностью под ними. Они подвергаются воздействию разнообразных стимуляторов и влияний внешнего мира в течение всего дня. С другой стороны, культура “сидячего образа жизни”, которая доминирует в современном мире, приводит к преждевременному ухудшению состояния здоровья ног. Мы хотим что-то с этим сделать.