Не только вкусные, но и безумно полезные: рецепты завтраков с суперфудами A-SILA

Линейка суперфудов A-SILA — идеальный продукт для обогащения ежедневного рациона питательными веществами, витаминами и минералами. Он имеет комплексное воздействие на организм человека, помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и приводит в норму работу внутренних систем. И это лишь малая часть полезных свойств натуральных смесей. 

Предлагаем вам рецепты вкусных и полезных десертов на каждый день.

Питательный смузик на кокосовом молоке

Кокосовое молоко в сочетании с питательной смесью A-SILA — это гарантия здорового завтрака для тех, кто стремится сбросить лишний вес и обеспечить свой организм ударной порцией полезных веществ.

Ингредиенты:

• Кокосовое молоко (1 стакан).
• Банан (1 шт.).
• Суперфуд A-SILA (1 ст. л.).
• Натуральный мёд или сахарозаменитель (1 ч. л.)
• Замороженная малина (6 ст. л.).

Как готовим

Приготовление питательного смузи занимает всего несколько минут. Достаточно поместить все ингредиенты в одну ёмкость и тщательно перемешать с помощью блендера. Сразу после приготовления можно приступать к дегустации густого коктейля.

Творожный десерт с сыром рикотта

Поклонникам нежного сыра рикотта обязательно стоит приготовить такой аппетитный десерт. Не исключено, что именно он станет любимым вариантом завтрака или перекуса в течение дня.

Ингредиенты:

• Суперфуд A-SILA (2 ст. л.).
• Сыр рикотта (2-3 ст. л.).
• Натуральный мёд или сахарозаменитель (1 ч. л.).

Как готовим

Для приготовления творожного лакомства не требуется особая подготовка. Достаточно позаботиться о наличии всех необходимых ингредиентов, после чего тщательно смешать их друг с другом до получения однородной массы. Всё, можно приступать к своему сытному и невероятно вкусному завтраку.

Полезный десерт «Птичье молоко»

«Птичье молоко» тоже заслуживает права находиться в списке самых полезных и вкусных завтраков, которые готовятся с добавлением питательных смесей. Это идеальный десерт, который нравится взрослым и детям. А ещё, в таком виде его можно позволить себе во время соблюдения диеты.

Ингредиенты:

• Какао (1 ст. л.).
• Ряженка (400 мл).
• Суперфуд A-SILA (1 ст. л.).
• Вода (50 мл).
• Желатин (15 г).
• Сухофрукты, сиропы и джемы в качестве подсластителей по желанию.

Как готовим

Приготовление воздушного десерта с приятным молочным вкусом проходит в несколько этапов. Первоначально требуется подготовить желатин. Его заливают тёплой водой и оставляют для набухания на следующие пару минут. Тем временем можно приступать к замешиванию основы для угощения. А именно смешать питательную смесь, ряженку (она обязательно должна быть тёплой), какао и выбранные подсластители.

Желатин в набухшем виде отправляют на водяную баню, после чего оставляют остывать до комнатной температуры. По завершению процесса смешивают заготовку с основной массой. В течение нескольких минут следует взбивать будущий десерт миксером или блендером.

Остается разлить «Птичье молоко» по подготовленным формам и отправить в холодильник на ближайшие 40-50 минут для полного застывания. Перед подачей порцию угощения можно посыпать какао-порошком.

Творожный смузи с какао

Нежный творог и какао — это беспроигрышная комбинация, которая используется во время приготовления множества аппетитных десертов. А ещё на их основе легко приготовить питательный смузи.

Ингредиенты:

• Мягкий творог (200 г).
• Банан (половинка).
• Суперфуд A-SILA (1 ст. л.).
• Натуральный мёд или сахарозаменитель (1 ч. л.).
• Какао 90% (1 ст. л.).

Как готовим

Приготовление творожного смузи занимает пару минут. Необходимо лишь поместить все ингредиенты в одну ёмкость, после чего тщательно их взбить блендером. Аппетитный завтрак готов.

Что ещё можно приготовить со смесями A-SILA?

На самом деле список полезных завтраков с суперфудами A-SILA не ограничивается только теми рецептами, которые мы вам решили предложить. При желании можно самостоятельно комбинировать питательные продукты во время приготовления авторских смузи, обязательно добавляя к ним небольшую порцию натуральной смеси. Также это идеальный компонент и для салатов.

Желаем вам приятного аппетита и отличного настроения!