Массаж и иммунитет: где связь?

Связь есть, и она весьма существенна. Почему? Потому что массаж – это…

… стимуляция лимфатической системы

Лимфатическая система помогает организму избавляться от токсинов, патогенов и других вредных веществ, поэтому играет важную роль в защите организма от инфекций. Массаж способствует улучшению лимфооттока, что усиливает очистку организма и повышает его защитные функции.

… улучшение кровообращения

Любой массаж усиливает кровообращение, благодаря чему клетки быстрее и эффективнее снабжаются кислородом и питательными веществами. Одновременно ускоряются восстановительные процессы в организме, а его способность противостоять инфекциям укрепляется.

… снижение стресса

Стресс влияет на иммунную систему не менее пагубно, чем авитаминоз и другие серьезные факторы. Массаж помогает снизить уровень стрессовых гормонов, таких как кортизол и адреналин, и способствует выработке эндорфинов – гормонов радости и удовлетворения. Снижение стресса сказывается на общем состоянии организма и повышает его устойчивость к заболеваниям.

… повышение активности «киллерных» клеток

NK-клетки (от Natural killer), или естественные киллеры, представляют собой группу лимфоцитов врожденного иммунитета. Исследования показали, что даже после единичного массажа их активность повышается, а значит, улучшается и защита организма.

… балансировка нервной системы

Массаж благоприятно действует на вегетативную нервную систему и помогает сбалансировать симпатическую и парасимпатическую системы (если непонятно, поверьте на слово). Общее состояние организма при этом улучшается, растет его устойчивость к стрессовым факторам и заболеваниям.

Как видите, связь есть! Сейчас, когда поддержка иммунитета особенно актуальна, не пренебрегайте массажем (пусть даже отдельных частей тела). И обязательно выбирайте «правильный» продукт для массажа, например согревающее массажное масло для тела от TianDe.

Это на 100% натуральный продукт без красителей и ароматизаторов, который помогает поддерживать мышцы, суставы и связки. Благодаря активным компонентам (камфора, скипидар, эфирные масла лавра, пихты, корицы) масло оказывает локальное согревающее действие*, способствует снижению дискомфорта, боли и напряжения, ускорению обменных процессов и улучшению микроциркуляции крови.

А еще массаж с маслом TianDe – это прекрасная ароматерапия, которая полезна и при простудных заболеваниях (особенно при заложенности носа), и при общем стрессе и нервном напряжении организма.

Не упускайте возможность укрепить иммунитет таким простым и приятным способом!

* Массажное масло обладает сильным согревающим эффектом, при чувствительной коже используйте с осторожностью.

Ещё больше товаров на Wildberries от бренда TianDe можно посмотреть тут.