Войти

    Космофарм

    0 подписчиков

    Магний Диаспорал: полезные свойства и роль магния в организме

    24.05.2022
    18

    Роль магния для организма невозможно переоценить. Этот один из самых распространенных минералов, участвующий более чем в 400 метаболических процессов.

    Значение магния

    Он незаменим для поддержания функций скелета, работы мышц и, конечно, эмоционального равновесия. Магний поддерживает водно-электролитный баланс и участвует в:

    • Выработке энергии в клетке и организме. Без этого минерала человек бы жил в условиях постоянной усталости.
    • Образовании костной ткани, росте и развитии костно-мышечной системы и даже координации движений.
    • Нормализации артериального давления и пульса.
    • Контроле уровня стресса, путем снижения возбудимости нейронов.
    • Поддержании когнитивных функций.

    Магний помогает работать инсулину, поддерживает чувствительность клеток к его действию.

    Симптомы дефицита магния

    Несмотря на важность магния, согласно данным более трети мирового населения получают минерал чуть меньше нижней границы нормы. А вот около 45% людей живут в условиях постоянного дефицита – по данным Роспотребнадзора. Этим и можно объяснить широкое распространение основных симптомов дефицита:

    • снижение работоспособности;
    • сложности с концентрацией внимания;
    • снижение когнитивных способностей;
    • перепады настроения, раздражительность;
    • судороги во время физической нагрузки и при отдыхе;
    • онемение и спазм конечностей;
    • повышенное артериальное давление;
    • аритмия, тахикардия.

    Однако в некоторых случаях симптомы могут отсутствовать, но лишь до определенного времени. Признаки проявятся, когда уровень дефицита станет критическим.

    Как обеспечить организм магнием

    Этот минерал содержится в продуктах питания, но этого часто оказывается недостаточным, особенно если люди находятся в группе риска. Например, при активных физических нагрузках, после болезни, в условиях стресса, беременности и менопаузы потребность в этом минерале возрастает.

    Поэтому требуется дополнительный прием, например, Магний Диаспорал. В его составе цитрат магния, то есть магниевая соль лимонной кислоты. Ее отличает высокая биодоступность, максимальная концентрация магния достигается уже через 90 минут после приема препарат. Цитрат магния быстро всасывается в пищеварительном тракте. Формула дополнительно усилена витамином В2 для эффективной выработки энергии.

    Магний Диаспорал удобен в применении – всего один пакетик в день растворяется в половине стакана воды или сока, таким образом, обеспечивается суточная  потребность в магнии.

     

    Давайте к нам в Telegram!

    • Обсуждайте статьи и товары вместе с производителями и поставщиками
    • Участвуйте в опросах и голосованиях
    • Публикуем экспертные статьи и обзоры
    Присоединиться