Ритуалы важны для человека в любом возрасте. Ежедневные, ожидаемые действия идут на пользу детской психике. Они формируют ощущение защищённости и предсказуемости, помогают сформировать полезные привычки и вырастить успешного человека в будущем.
Именно поэтому пропуск ритуала перед сном может вызвать бурю негатива или даже истерику. Ребёнок попросту испытывает стресс. Ритуалы "отхода ко сну" для ребёнка обозначают границы и рамки укладывания. Дети не определяют время по часам, поэтому ритуалы являются для них лучшей подготовкой.
Более того, они учат организованности и системному подходу с раннего детства - это способствует успешному обучению и приобретению полезных навыков для будущего.
Ритуалы перед сном позволяют успокоить возбужденный мозг, настроиться на "ночной режим" и мягко перейти к отдыху. Благодаря грамотным ритуалам ребёнок всегда будет отдохнувшим и продуктивным в течение дня.
Используйте ритуалы "ко сну", чтобы наладить отношения с малышом. Например, почитайте любимую книгу или просто пообщайтесь.
Если сон вызывает приятные ассоциации, ребенок предвкушает его, вместо того чтобы скандалить и упираться.
Ритуалы - помощники родителей. Они помогают нам управлять жизнью и экономить и без того быстротечное время.
Заходите в чат-бот с короткими занятиями от Героев Света и помогайте своему ребенку стать успешным в будущем уже сегодня!