Какие напитки употреблять в бане

    Баня, как много в слове этом! Многие из нас отдают предпочтение парению с веничком, ведь горячий воздух (в меру) оздоравливает, выводит шлаки и конечно, улучшает настроения!

    Любители бани знают, что травяной чай — один из лучших напитков, которые можно пить в перерывах между парениями.

    img

    Чем же так полезно банное чаепитие? Это своего рода традиция, которая уходит своими корнями в древность, и это неспроста. Травяные сборы положительно влияет на состоянии здоровья в целом. Ведь чай — это отличное средство для восполнения водно-солевого баланса. При парении тело активно теряет влагу через пот, а вот дефицит жидкости необходимо вовремя восполнять! Чай эффективно решает эту задачу. В отличии от сладких напитков, соков, газировок, алкоголя, которые, напротив, приводят к ещё большему обезвоживанию организма.

    Питьё чая после бани позволяет заметно ускорить обмен веществ, выводя при этом шлаки из организма, такое свойство помогает без особых усилий избавляться от лишних килограммов.

    Травяной чай для бани из трав — кладезь полезных элементов, которые хорошо усваиваются под действием высокой температуры. К слову сказать, минеральная вода в бане, напротив, будет вредна, так как переизбыток микроэлементов негативно скажется на работе суставов и мочевыделительной системы.

    Чай может тонизировать и расслаблять, правильно выбранный и заваренный травяной сбор подарит хорошее самочувствие и настроение. Отличным вариантом станет в бане чай с мёдом.

    Представляем вам Иван-чай сибирское разнотравье для укрепления иммунитета. Состав Иван-чая сибирское разнотравье используется при лечении гастрита, язвы желудка, почек, мочевого пузыря. Обладает противоопухолевым действием.

    Противопоказания Иван-чая: детям до 6 лет; людям страдающим гипотонией (низким давлением); беременным, лучше проконсультироваться с врачом