Как выбрать матрац?

Несколько постов назад мы с вами выбирали правильную подушку. Пришло время определить характеристики, по которым стоит выбирать матрац:

Жесткость. Тем больше вес отдыхающего, тем жёстче должен быть матрац. Так же жёсткий матрац рекомендован при проблемах с осанкой.

Размер. Длина матраца должна превышать рост человека минимум на 15см, а ширина - минимум в два раза больше ширины плеч.

Наполнитель. Если выбираете матрац без пружин, отдавайте предпочтение натуральным материалам.

Съемный чехол. Он защитит от загрязнений, влаги и посторонних запахов.

И безусловно, рекомендуем выбирать анатомические матрацы - они безопасны для организма и прослужат вам дольше.