Как влияет на кожу косметика во время физических упражнений

В современном мире, где идеалы красоты и стремление к здоровому образу жизни становятся всё более значимыми, новое исследование, опубликованное в Journal of Cosmetic Dermatology, привлекает внимание.

Учёные исследовали влияние косметических средств на кожу во время аэробных упражнений.

Для этого они пригласили 43 студента колледжа (20 юношей и 23 девушки). Тональный крем был нанесён на половину лица в двух зонах — лоб и верхнюю часть щеки. Другая половина лица была контрольной. После тренировки исследователи зафиксировали изменения влажности и эластичности кожи, а также размера пор и количества кожного сала.

Результаты исследования могут быть полезны для разработки рекомендаций по уходу за кожей во время тренировок.

Результаты исследования оказались следующими:

• влажность повысилась как в зонах без макияжа, так и в зонах с макияжем. Однако в последних она увеличилась сильнее, поскольку тональное средство препятствует испарению влаги из кожи;

• уровень кожного сала увеличился в зонах без макияжа и уменьшился в зонах с ним;

• после тренировки размер пор немного увеличился на коже без макияжа. На коже с тональным средством изменения были незначительными;

• эластичность кожи увеличилась после тренировки, но в большей степени это было заметно на участках с макияжем.

Таким образом, использование косметики во время тренировок может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для кожи.

С одной стороны, макияж защищает кожу от потери влаги.

С другой — он может препятствовать естественному выделению кожного сала, что нарушает баланс кожи и приводит к проблемам, таким как акне или сухость.

Поэтому важно учитывать индивидуальные особенности кожи и выбирать косметику в соответствии с ними.

Специалисты ONESS SPORT рекомендуют смывать косметику перед занятием спортом. Для этого хорошо подойдет мицеллярная вода ONESS SPORT.