Красивый ровный загар для многих девушек является заветной целью во время отпуска. В ход идут разнообразные масла и бальзамы, народные средства, длительное лежание на пляже. Но вместо бронзового оттенка вы получаете ожоги, шелушения и пигментацию. Для хорошего загара необходимо соблюдать ряд правил, о которых мы расскажем в статье.
Правило №1. Накануне отпуска воспользуйтесь скрабом, чтобы отшелушить омертвевшие клетки. Желательно предварительно распарить кожу и раскрыть поры.
Правило №2. Избегайте нахождения на солнце в «опасные» часы: с 11.00 до 16.00 ультрафиолетовые лучи наиболее активны. Выбирайте время для посещения пляжа утром или вечером.
Правило №3. Соблюдайте питьевой режим, чтобы избежать обезвоживания. Летом наш организм теряет очень много жидкости. Для её восполнения необходимо пить около 1 литра чистой воды.
Правило №4. Наращивайте время пребывания на солнце постепенно, доходя в итоге до 1-2 часов (в зависимости от типа кожи). В первый день отпуска достаточно 10-15 минут загара.
Правило №5. SPF никто не отменял! Вопреки ошибочному мнению, солнцезащитные средства не препятствуют загару. Напротив, они делают его безопасным для здоровья. Подбирайте средство с SPF по вашему типу кожи.
Правило №6. Существуют косметические продукты, которые притягивают загар. Компания AXIONE разработала солнечную линейку специально для тех, кто мечтает получить привлекательный бронзовый оттенок. Масло для загара с антицеллюлитным эффектом содержит натуральные масла и экстракты, ухаживает за кожей и помогает сгладить рельеф. Запускает синтез меланина и процесс расщепления жира. Преимущество масла в том, что оно водостойкое, хорошо впитывается и не пачкает одежду. Тающее масло для загара c SPF 10+ защищает от вредного воздействия ультрафиолета и способствует загару. Масла кокоса и арганы препятствуют сухости и раздражению, восполняют нехватку влаги.
Правило №7. Летом нам особенно необходимы витамины A, E, B, C, жирные кислоты омега-3, 6, 9. Они способствуют регенерации кожи, оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие, стимулируют иммунитет. Употребляйте больше овощей, фруктов, орехов и натуральных масел.
Правило №8. После загара кожа нуждается в эффективном восстановлении. Воспользуйтесь кремом-бальзамом «Охлаждающая вуаль» или ледяным гелем SOS-SUN-EXPERT от AXIONE. Лечебная формула с D-Пантенолом заживит повреждения, мята и эвкалипт подарят свежесть, а коллаген и эластин вернут упругость. Средства дополнительно содержат увлажняющие компоненты.
Правило №9. Не забывайте защищать от солнца глаза, волосы, губы, голову. Носите шляпу или кепку, очки, используйте бальзам для губ и масло для волос.
Правило №10. Если вы всё-таки сгорели, не используйте народные средства вроде сметаны и мёда. Обратитесь к врачу или купите в аптеке специальное средство. В случае лёгкого ожога, который проявляется покраснением, рекомендуем нанести крем-бальзам от солнечных ожогов AXIONE.
Желаем вам отличного отдыха и красивого загара!
