Требования к физической подготовке, режим, дисциплина, сдача нормативов, связь с идеологией, понятные цели и воля к победе — у службы в армии и спортивной карьеры много общего. К Дню защитника Отечества мы собрали главные точки пересечения спортивной и военной сфер.
Элитный спецназ ВМС США, «морские котики», проходит невероятно сложную физическую и психологическую подготовку. Аббревиатура SEAL, название подразделения, означает sea, air, land — это сферы, где спецназ сможет эффективно действовать. В программе есть ориентирование на местности, рукопашный бой, снайперская стрельба, взрывное дело и парашютная подготовка. «Морских котиков» обучают не просто дайвингу, а способности свободно действовать в воде: известны тренировки, где бойцы плавают связанными, и «испытание штормом», где они выдерживают воздействие ледяных волн прибоя. Ещё для будущего спецназовца важны умение работать в команде, при необходимости действовать в одиночку, а также неделями выдерживать всё возрастающую нагрузку.
Чтобы просто претендовать на вступление в ряды «морских котиков» и приступить к обучению, нужно быть не только мужчиной и гражданином США, но и пройти начальный тест физической подготовки (по данным сайта flot.com):
проплыть 500 ярдов (457,2 метра) не менее чем за 12 минут 30 секунд;
(отдых 10 минут)
выполнить 42 отжимания за 2 минуты;
(отдых 2 минуты)
выполнить 50 приседаний за 2 минуты;
(отдых 2 минуты)
выполнить 6 подтягиваний (без ограничения времени);
(отдых 10 минут)
пробежать 1,5 мили (2,41 км) за 11 минут (это темп быстрее 5,24 мин/км).
Попробуйте сделать это без перерыва, так, как предложено в программе. Получится отличная тренировка по кроссфиту!
Армия и физическое воспитание в России — от Петра I до революции
В нашей стране физическая подготовка и военное обучение имеют давнюю совместную историю. Реформа армии Петра I включала новое обучение для военнослужащих. Солдатам нужно было быстро выполнять приёмы стрельбы и штыкового боя, совершать продолжительные марши, преодолевать полевые препятствия и водные преграды. А.В.Суворов разработал свою методику с опорой на дух и разум солдата; физическая подготовка также занимала в учебном процессе важное место. Много сделал для разработки системы физического воспитания в армии врач и учёный П.Ф. Лесгафт: по его инициативе в 1881 году открыли курсы преподавателей гимнастики и фехтования для армии. В 1896 году при его содействии открылись Курсы воспитательниц и руководительниц физического образования при Биологической лаборатории (Высшие курсы Лесгафта) — сейчас это Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта.
Во время военной реформы 1905 — 1912 годов вступили в силу новые «Наставление для обучения войск гимнастике», «Руководство по штыковому бою» и «Устав внутренней службы»; эти документы определяли содержание военной и физической подготовки вплоть до революции 1917 года.
Советская армия и Всевобуч
С 1918 по 1923 годы действовала система обязательной военной подготовки граждан — Всевобуч, всеобщее военное обучение (не путать с Всеобучем — Всеобщим образованием!) Целью этой организации было создание мобилизационного резерва для Красной армии.
Каждый трудящийся от 18 до 40 лет должен был пройти курс военной подготовки в 96 часов без отрыва от производства; женщины и подростки делали это на добровольных началах. Выпускники становились военнообязанными. В 1923 году всеобщее военное обучение прекратили, но с началом Великой отечественной войны возобновили. Для жителей союзных республик программа включала дополнительные часы русского языка.
Всевобуч был массовым явлением, и значительно повлиял на развитие физкультурного движения в стране.
ЦСКА
Первая центральная спортивная организация Красной армии образовалась на базе «Общества любителей лыжного спорта» в Сокольническом парке.
Официальный день рождения спортивного клуба армии — 29 апреля 1923 года, это дата первого футбольного матча между военнослужащими-спортсменами за первенство Москвы. Первоначально клуб назывался ОППВ – Опытно-показательная военно-спортивная площадка Всевобуча. Позже это был Центральный спортивный клуб Министерства обороны, ЦДКА и ЦДСА (Центральный дом Советской армии); название «ЦСКА» появилось только в 1960 году.
Во время Великой Отечественной войны из спортсменов формировали специальные отряды лыжников, снайперов и разведчиков. Кто не ушёл на фронт — работал в пунктах Всевобуча: занимался военно-физической подготовкой резерва действующей армии и инструкторов. При это в военные годы продолжали проходить соревнования по прикладным военным видам спорта, лёгкой атлетике и футболу.
В ЦСКА много сделали для развития в нашей стране спорта высоких достижений: на армейских соревнованиях отбирали талантливых молодых спортсменов, инструкторы ЦСКА их тренировали. Среди известных представителей клуба — спортивные легенды и олимпийские чемпионы, такие как хоккеист Владислав Третьяк и фигуристка Ирина Роднина.
Всемирные военные Игры
После окончания Первой мировой войны, с 22 июня по 6 июля 1919 года, на только что построенном американцами стадионе имени генерала Першинга недалеко от Парижа состоялись так и оставшиеся единственными в истории Межсоюзнические игры. В них могли принять участие только военнослужащие; в 19 видах спорта соревновались 1500 спортсменов из 18 стран. России среди них не было: наша страна вышла из войны в марте 1918 года.
Но на этом развитие международного военного спорта не остановилось. В 1948 году был создан CISM (Conseil International du Sport Militaire), Международный Совет военного спорта — сегодня это одна из крупнейших спортивных организаций в мире. Её основали представители пяти стран: Бельгии, Дании, Франции, Люксембурга и Нидерландов. В 1992 году в Совет вошли представители российских вооруженных сил.
Всемирные военные Игры, как аналог Олимпиады, проходят раз в четыре года по 26 олимпийским видам спорта и по шести военно-прикладным. Россию традиционно представляет ЦСКА.
На Играх 2015 года в Корее сборная России завоевала 135 медалей, в том числе 59 золотых, и победила в командном зачете. Сейчас наша страна лидирует по количеству медалей и в летних, и в зимних Играх.
Редакция WB Guru поздравляет с праздником всех защитников Отечества!