Митохондрии — это то, благодаря чему твой организм может функционировать. Они дают твоему телу энергию даже для того, чтобы двигаться🏃🏼♂️
Плохая работа митохондрий = плохое здоровье = низкое качество жизни⬇️
🤷🏼♀️Как наладить работу своих митохондрий?
Эксперты дают практические рекомендации о том, как улучшить работу митохондрий, такие как👇🏼
✔️регулярные физические упражнения ;
✔️здоровое питание .