Как сделать кефир вкуснее?
О пользе этого напитка мы рассказали выше, но если вам не нравится вкус или хочется сделать кефир еще полезнее - покупайте продукты Narmak из этой подборки. (просто нажмите на нужное название)
Сахар Демерара
Помните, как в детском саду давали кефир с сахаром? Вспоминаем детство, но с тростниковым подсластителем. Демерара содержит в 20 раз больше калия, чем белый сахар. А еще он подарит кефиру нежный карамельный вкус.
Семена чиа
Создайте витаминную бомбу из 2-х ингредиентов: кефира и чиа. В семенах высокое содержание витаминов группы В, кальция, магния, железа и цинка. Хватит буквально одной ложечки на стакан напитка.
Псиллиум
Он смягчит вкус кефира, а также усилит пользу кефира для желудка. Таким коктейлем можно смело заменять приём пищи худеющим.
