Ввод прикорма
Современные педиатры рекомендуют вводить прикорм в возрасте 4–6 месяцев. Если у малыша есть склонность к запорам и/или большие прибавки массы тела – начинать нужно с пюре. В случае наличия жидкого стула и/или недостаточных прибавок веса – лучше пробовать каши.
Первый раз предложите не более 1/2 чайной ложки. Далее постепенно можно увеличивать количество продукта и необходимо наблюдать за реакцией. Чтобы вовремя отследить нежелательные последствия, пробовать новый прикорм необходимо в первой половине дня.
В течение 5-7 дней вы дойдете до суточной нормы 150 гр. Через пару дней можно добавлять новый прикорм.
Такая схема ввода прикорма позволяет поэтапно добавлять новые продукты, постепенно расширяя рацион малыша.
Какие продукты нужно вводить в 7–8 месяцев.
В 7 месяцев малыш знаком с плотной пюреобразной пищей, в его рационе присутствует каша со сливочным маслом, мясо, овощные пюре с растительным маслом и детское печенье. В этом возрасте последовательно вводят фруктовое пюре и желток.
В 8 месяцев происходит значительное расширение рациона. Ребенку рекомендуется вводить:
- творог
- детский кефир (или йогурт) до 200 мл;
- рыбное пюре 5–30 г;
- фруктовый сок 5–60 мл;
- пшеничный хлеб и сухари – 1/4–1/6 кусочка;
- компот и детский чай – 5–60 мл.
В супы и каши полезно добавлять растительное и сливочное масла в количестве 5-6 г. Они нужны ребёнку для энергии и роста.
В этом возрасте организм малыша ещё приспосабливается к взрослой пище и пока не готов усваивать все полезные питательные вещества из продуктов прикорма. Для полноценного роста и развития ему необходимо продолжать получать грудное молоко или смесь.
Одним из самых полезных источников питательных веществ остаются каши. Поэтому после 6 месяцев важно постепенно расширять их линейку, добавляя к уже знакомым рисовой, гречневой и кукурузной, пшеничную, овсяную и мультизлаковую каши.
Для того чтобы подобрать вкусную и действительно полезную кашу, обратите внимание на детские промышленные каши со значком «цельнозерновые». Они сделаны из цельнозерновой муки, то есть полностью сохранили пользу цельного зерна от сердцевины до оболочки, и по этой причине не требуют дополнительного обогащения.
Что предлагает Nutrilak
Вся линейка каш Nutrilak Procereals 100% натуральна и изготовлена из цельного зерна, что позволяет сохранить природную ценность продукта. Каши содержат полезные и питательные вещества, не имеют в составе сахара, соли, пальмового масла, ГМО, ароматизаторов и консервантов.
Например, Nutrilak каша детская молочная пшеничная с яблоком, без сахара, 200г содержит всего 4 компонента: пшеницу, цельное сухое молоко, молочную сыворотку и яблоко.
В пшенице присутствует много витаминов группы А, B, E и большое количество натуральной клетчатки. Пищевые волокна работают как «щеточка» для кишечника, способствуют перевариванию пищи и ее продвижению по пищеварительному тракту.
Nutrilak каша детская молочная мультизлаковая с яблоком и малиной, без сахара, 200г сделана из 5 злаков: пшеницы, гречки, риса, кукурузы и овса. Также в ней присутствует цельное сухое молоко, молочная сыворотка, натуральное яблоко и малина. Такой состав позволяет познакомить малыша с новыми вкусами и надолго зарядить энергией.
Так как состав каш Nutrilak 100% натуральный, они являются полезным и питательным продуктом. Каши Nutrilak легко разводятся без комочков и имеют широкую линейку вкусов. Мама может ежедневно легко и без усилий обеспечивать разнообразие блюд, предлагая разные каши Nutrilak: молочные и безмолочные, с фруктами, и различными композициями злаков.
Выводы:
- Первый прикорм необходимо вводить в 4–6 месяцев. В зависимости от характера стула и прибавки в весе, начинать нужно с овощей или каш.
- В 8 месяцев происходит значительное расширение рациона. Малышу последовательно вводят кефир, творог, рыбное пюре, компот, сок, детский чай и хлеб. Продолжается расширение линейки каш.
- При выборе детской каши обратите внимание на состав. Они должны быть цельнозерновыми и не содержать соли, сахара, красителей, консервантов и ГМО.
- Каши Nutrilak сделаны из цельного зерна и имеют 100% натуральный состав. Легко разводятся без комочков и имеют широкую линейку вкусов.