Как правильно выбрать туфли на каблуке?

    Туфли на каблуке есть в гардеробе практически любой женщины. Это красивая и элегантная обувь, которая делает образ очень привлекательным и стильным. Но как выбрать туфли на каблуке правильно, какая именно форма и высота будут оптимальными?

    Определяем удобную высоту каблука

    Многие замечают, что в одних туфлях можно провести весь день и нога совершенно не устает, несмотря на довольно высокий каблук. А вот красивые и, на первый взгляд, удобные босоножки с низким каблуком становятся причиной болей в стопе уже через час после выхода на улицу. Причина в неправильно подобранной форме обуви и высоте каблука, ведь для каждого этот показатель будет индивидуальным.

    Самостоятельно определить комфортную высоту каблука туфель можно в домашних условиях. Для этого рекомендуется воспользоваться следующей простой схемой:

    • надо сесть на стул, поставить ноги под прямым углом на пол, выровняв спину, стопа должна плотно прилегать к полу с равномерным упором на пятку и пальцы;
    • одна нога вытягивается вперед, образуя прямую линию, вторая остается в исходном положении;
    • лодыжка и стопа вытянутой ноги расслабляются;
    • стопа может полностью выпрямиться или немного уйти назад – это положение и будет максимально удобным для ходьбы;
    • если стопа выпрямилась – наиболее комфортной и естественной будет обувь на плоской подошве или с минимальным подъемом до 0,5-1 см;
    • если стопа немного уходит назад, надо мысленно провести вертикальные линии к полу от нижней точки пятки и подушечки большого пальца, далее при помощи сантиметровой ленты замеряется расстояние между этими точками на полу;
    • полученная цифра и будет соответствовать оптимальной высоте каблука.

    К полученному значению рекомендуется добавить высоту подошвы, что особенно актуально при покупке обуви на платформе. При выборе также можно использовать простую форму, при которой оптимальной высотой каблука является 1/7 длины стопы. Но все индивидуально, многое зависит от качества туфель и колодки, материалов пошива, формы каблука и даже состояния здоровья того, кто будет носить обувь.

    Какие бывают каблуки?

    Форма и размеры каблука для современной обуви поражают разнообразием. Это и шпилька, высота которой достигает 10-12 см, и весьма практичные варианты с высотой до 5 см. При выборе рекомендуется ознакомиться с тем, какие именно бывают каблуки:

    • Устойчивый и прочный каблук в виде «столбика».Высота достаточная – до 10-12 см, но широкая прямая форма делает такой вариант довольно удобным. Туфли на подобных каблуках отлично подходят для гардероба в стиле кэжуал, делового костюма или повседневного образа. Сложнее они сочетаются с вечерними платьями, длинными юбками или легкой летней одеждой.
    • Блочный каблук.Интересный вариант родом из 70-х годов – это широкий невысокий каблук, который прекрасно сочетается со стилем бохо, длинными платьями с ярким декором, комфортным повседневным образом.
    • Асимметричный каблук с неравномерным сечением и расширением к нижней части.Такая конструкция отличается нестандартным внешним видом и средней высотой, часто имеет декоративные вставки из замши или металла.
    • Низкий расклешенный каблук с очень широкой нижней частью.Используется для повседневной обуви или офисного костюма. Не рекомендован для девушек небольшого роста.
    • Венский каблук.Это минимальный каблук высотой до 2 см, подходящий практически всем, он гармонирует с повседневным образом.
    • Шпилька.Разновидность каблука, позволяющая любой ноге выглядеть изящно и женственно. Высота шпильки может быть различной, но оптимальным считается значение до 5-7 см.

    Вариантов каблуков для женских туфель очень много, но при выборе надо учитывать, насколько обувь удобная и соответствующая анатомическим особенностям стопы. Во время примерки нога в туфлях не должна терять баланс, пальцам необходимо достаточно свободного пространства. Если сразу ощущается дискомфорт или давление, рекомендуется выбрать пару с каблуком меньшей высоты или другой формы.

    Будьте в тренде - выбирайте свои идеальные туфли и сделайте свой образ не только стильным, но и удобным.