Как метафорические карты снимают напряжение и сопротивление
В нашей психике есть особенный механизм защиты. Он блокирует мысли и трактовки метафорических карт. При нем человек не говорит о проблеме, даже если она очевидна для окружающих. Как говорил Зигмунд Фрейд, это «сила, которая поддерживает болезненное состояние». В психоанализе этот механизм назвали «сопротивлением». Оно может возникнуть у любого человека при разборе проблемы.
Причины сопротивления
В работе с метафорическими картами важно говорить обо всем, что приходит в голову. Но клиент может сказать: «Эта карта вообще не про меня», «У меня нет никаких мыслей». Жак Лакан так описал этот механизм: «Сопротивление происходит от невозможности субъекта преуспеть в области реализации своей истины». Человек отказывается признавать проблему. Он не верит, что сможет решить ее и получать удовольствие. Поэтому клиент возвращается к привычному и «болезненному» способу жизни.
Как обойти сопротивление с помощью МАК
В случае сопротивления стоит начать с того, что легче воспринимается. В нашем случае это текстовые колоды. В них содержатся высказывания, советы и установки. Человек сможет отвлечься на них от своей ситуации. Он сможет поразмышлять на темы, которые прописаны на картах. При этом глубоко внутри он не отойдет далеко от проблемы. Это позволит обойти сопротивление: полностью или хотя бы частично.
Игры разума
Это текстовая колода МАК с черно-белыми картами. На них собраны фразы и советы на все случаи жизни. Можно выбрать среди них «вашу» фразу под текущий запрос или просто то, за что «зацепится» взгляд. В работе с «Играми разума» не должно быть напряжения и сопротивления. Процесс идет легко, а человек сам выбирает, на чем ему заострить внимание. Поэтому колода снимает внутренние блоки.
Чем полезны МАК «Игры разума»:
-
Поможет в осмыслении текущего состояния
-
Дает столь необходимый порой «взгляд со стороны» мудрого родителя или наставника
-
Поможет обнаружить новые идеи в тупиковых ситуациях
-
Вы сможете найти «знаки свыше» для себя и помочь увидеть их своим близким и друзьям
-
Развивает творческий потенциал: ассоциативное мышление, креативность, интуицию
-
Игровая форма работы способна убрать внутреннее напряжение и сопротивление
-
Использование ее другими образными колодами рождает бесконечное количество комбинаций
-
В толковании сновидений, работе с темой межличностных, семейных и дружескихотношений, поиске пути и т.д.
-
Возможно привлекать эту колоду в работе в различного рода коммуникационных играх и тренингах, и т.д.
Сопротивление – это нормальный процесс нашей психики. Ведь вполне адекватно относиться к новому с недоверием. Принятие ранее неизведанного должно происходить постепенно, чтобы вы были к этому готовы. Начать такой важный путь поможет колода «Игры разума». С ней можно отвлечься от личных проблем и порассуждать на те темы, которые представлены в колоде. При этом вы все равно получите ценное осознание ситуации, только в более мягкой форме.
© Иван Чернецкий, специально для издательства MAK.arcanes