Как легко можно разучить (научить) броску переднюю подножку в дзюдо и самбо. Tai-otoshi.

Каллиста Фильм. Представляет. Учебно – методический фильм по борьбе дзюдо по теме: Методика обучения броску передняя подножка. Фильм построен на 12 этапах обучения. Каждый этап отражает одну тему. Все темы между собой связаны и имеют одну цель это научить броску передняя подножка. Обучение построено на принципе от простого к сложному. В фильме затрагиваются все стороны для броска tai-otoshi. Посмотрев фильм вы узнаете:как ставить ноги, как двигаться, как работать руками, как делать выведение из равновесия, как бросать, как выполнять дополнительные задания с резиновым эспандером. В фильме есть последовательность обучения от новичка до первого броска. Вы можете посмотреть ещё 250 учебных фильмов и программ по дзюдо и самбо.