Как избавиться от запаха пота?

Сразу стоит сказать: сам по себе запах пота практически нейтрален, ведь пот состоит из воды и солей. Причина неприятного запаха – это бактерии, которые разлагают его на коже.

Чтобы каждый день ощущать только свежесть, важно соблюдать гигиену, выбирать качественные средства и скорректировать свой образ жизни. Но обо всем по порядку.

1. Гигиена

Для максимального эффекта используйте средства с антибактериальными компонентами. Например, гель для душа с серебром – эффективным антисептиком, защищающим кожу от бактерий.

• Принимайте контрастный душ – он способен сужать поры и уменьшать потоотделение.

• Депиляция: волосы задерживают бактерии, усиливая запах.

2. Качественные дезодоранты

Выбирая средство, важно понимать, чем отличаются антиперспиранты и дезодоранты. Первые работают за счет алюминия в составе и блокировки потовых желез (что может нарушить терморегуляцию). Дезодоранты нейтрализуют причину неприятного запаха – бактерии, не нарушая функции потовых желез.

Одни из самых безопасных средств на сегодняшний день – дезодоранты на основе алунита, кристалла горно-вулканического происхождения с мощными антибактериальными свойствами. Формат можете выбирать на свое усмотрение:

• на 100% натуральный кристалл

   (которого хватит на пару лет ежедневного использования);

• водный раствор алунита, усиленный эффективными компонентами, в практичном формате спрея: 

  «Природный алунит с монардой и шалфеем»

   или 

  «Природный алунит и шалфей»;

• шариковые (они же роликовые) дезодоранты: 

  с ароматом свежести, цветов или мужской.

3. Эффективные кремы

При повышенном потоотделении стоп гигиену стоит сочетать со специальным уходом. Рекомендуются регулярные ванночки для ног и специальный фитокрем-дезодорант на основе минеральной пудры и оксида цинка.

4. Одежда и обувь

Выбирайте натуральные ткани – хлопок, лен, шерсть (постарайтесь уменьшить количество синтетики в своем гардеробе), а также дышащую обувь с качественными стельками.

5. Питание и образ жизни

Обязательно следите за водным балансом. Пейте больше воды – она поможет снизить концентрацию токсинов в поте.

Обратите внимание на те продукты, которые могут усиливать запах пота. Среди них – кофе, острые блюда, лук и чеснок.

Откажитесь от вредных привычек (помимо всех негативных последствий, они также усиливают неприятный запах).

Конечно, это общие рекомендации. Но если запах тела резко изменился без причины, стоит проверить свое здоровье, зачастую это связано с гормональными нарушениями, диабетом и другими причинами.

Ещё больше товаров на Wildberries от бренда TianDe можно посмотреть тут.