Какое женское тело считается идеальным? Каждая представительница прекрасной половины человечества мечтает о подтянутых бедрах и ягодицах с ровной кожей. Но периодически они сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит. Так называемая «апельсиновая корка» очень любит именно женское тело. Да-да, мужчины физиологически не предрасположены к целлюлиту, который есть у 85-90% женщин. Но с ним можно и нужно бороться. И в этой непростой битве вашими союзниками могут стать антицеллюлитный крем и скраб, специальные масла и процедура обертывания.
Польза антицеллюлитного крема
Похудение для женщин – это важная цель, к которой большинство стремится на протяжении всей жизни. Поэтому особый интерес у них вызывает линейка специальных косметологических и уходовых средств. Антицеллюлитный крем от растяжек способствует:
- Расщеплению жировых скоплений.
- Улучшению кровообращения.
- Разглаживанию кожи.
- Выведению лишней жидкости.
- Тонизированию стенок сосудов.
Но недостаточно купить дорогой или дешевый крем от растяжек, важно научиться правильно им пользоваться. Проработка проблемных зон состоит из следующих этапов:
- Средство необходимо наносить на бедра вытягивающими движениями снизу вверх.
- Сразу движения должны быть поглаживающими, после – с повышенным нажимом.
- На завершающем этапе нужны хлопки и легкие пощипывания.
На ягодицы антицеллюлитный крем наносится круговыми движениями, живот поглаживается снизу вверх и по часовой стрелке.Чтобы усилить эффект от крема, стоит учитывать следующие правила:
- Перед нанесением средства принять душ с гелем или мылом, в составе которого присутствуют фруктовые кислоты.
- Воспользоваться специальной массажной щеткой или рукавицей, чтобы повысить интенсивность работы активных компонентов.
- Не принимать душ после нанесения антицеллюлитного крема. Если он слишком жирный, достаточно снять излишки салфеткой.
Польза антицеллюлитного скраба
Если комбинировать скраб с другими антицеллюлитными средствами, можно добиться уникального эффекта. Речь идет про очищение и омоложение кожи, уменьшение жировой прослойки, повышение тонуса.Но и антицеллюлитный скраб для тела необходимо использовать правильно. Если вы планируете домашние процедуры для похудения, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Предварительно необходимо распарить кожу и хорошенько потереть мочалкой. В результате поры раскроются, что упростит и ускорит попадание активных веществ в глубокие слои кожи.
- После нанесения скраб распределяется по проблемным участкам массажными движениями в течение нескольких минут.
- В конце кожа хорошо промывается теплой водой. Если у вас есть больше времени, можно обернуть обработанные участки пищевой пленкой на 15 минут.
Польза масел от целлюлита
Если вы решили серьезно заняться своей фигурой, то для более эффективной борьбы с целлюлитом используйте масла для массажа. Результат вас удивит – вы увидите потрясающий эффект:
- Восстановление тургора и выравнивание рельефа кожи.
- Выведение лишней жидкости и, соответственно, прощание с лишними сантиметрами.
- Повышение общего тонуса тела.
Если вам нужно вывести токсины и обеспечить результативный лимфодренаж, покупайте масла из можжевельника и сандала. Чтобы разогреть тело и улучшить кровообращение, используйте средства из корицы, имбиря, черного перца. В качестве отличного жиросжигателя для похудения выступают масла апельсина, бергамота, лимона. Лифтинг и упругость коже гарантируют средства с лавандой, пачули. Известно, что ручной массаж с антицеллюлитным маслом считается более эффективным, чем многие аппаратные процедуры. Результат вы увидите уже через несколько сеансов. А если пройдете полный курс, то отметите изменения в вашей фигуре: сантиметры будут таять на глазах.
Польза антицеллюлитного обертывания
Обертывание с использованием специального антицеллюлитного скраба или крема – важный этап в борьбе с «апельсиновой коркой». Определенные составы наносятся на кожу под полиэтиленовую пленку. В результате создается уникальный парниковый эффект, позволяющий снизить количество любых бугорков и неровностей. Кожа становится более ровной и здоровой. Чтобы добиться высокой результативности рекомендована специальная подготовка к обертыванию. Если не пренебрегать основными правилами, то похудение для женщин становится не мифом, а реальностью:
- Перед процедурой необходимо распарить кожу: к примеру, принять горячий душ.
- Если вы планируете горячее обертывание, начните его с массажа сухой щеткой. Будете совершенствовать кожу с помощью холодного обертывания? На первом этапе воспользуйтесь пилингом или скрабом.
- После нанесения состава на кожу – закрепите его любой пищевой пленкой.
- Пока антицеллюлитное средство будет бороться с «апельсиновой коркой», вы можете отдохнуть: накройтесь одеялом и почитайте (посмотрите фильм).
- Пищевая пленка снимается через 30 минут – 2 часа. Период зависит от того, каким количеством свободного времени вы располагаете.
- После процедуры примите душ и нанесите на проблемные участки любой антицеллюлитный крем. Если такого крема у вас еще нет, используйте увлажняющий лосьон.
Важно помнить, что похудение и антицеллюлитный эффект возможны только при регулярном проведении обертывания: необходим курс из 10-15 процедур. Чтобы поддерживать достигнутый результат, включайте обертывание в свой ежемесячный план. Как видите, в борьбе с целлюлитом можно одержать победу. Главное, подобрать качественные средства от известных производителей: крем от растяжек, антицеллюлитный скраб, масло для массажа, составы для обертывания. Если вы не будете лениться, результат не заставит себя долго ждать. И вы точно станете звездой любого пляжа: сотни комплиментов вам обеспечены!
