Госдума запретила энергетики детям — штраф до 500 000 р. Что делать родителям?
Родители часто не знают, что их дети пьют энергетики. Как закон поможет, и есть ли альтернатива?
С 1 марта 2025 года в России официально запрещена продажа энергетиков детям. Теперь несовершеннолетние не смогут купить вредные энергетикидаже в магазине.
Также ввели штрафы за продажу энергетиков детям:
Для граждан — от 30 000 до 50 000 рублей
Для должностных лиц — от 100 000 до 200 000 рублей
Для юридических лиц — от 300 000 до 500 000 рублей
Меры для производителей и магазинов ужесточаются. Но действительно ли запрет решит проблему? Давайте разбираться.
Почему подростки пьют энергетики?
Родители часто думают: «Мой ребенок точно не пьёт. Он и так вовремя делает домашку, ходит на спорт и к репетиторам». Но на деле — каждый третий школьник в России уже пробовал энергетики (по данным исследования Роспотребнадзора, 2023).
Разработано Freepik
Мы сами не замечаем, как много стрессуют наши дети:
Экзамены и бесконечные репетиторы — когда до ОГЭ или ЕГЭ осталось пару месяцев, а сил учиться уже нет
Влияние блогеров — когда любимый стример рекламирует новый вкус, подростку тоже хочется попробовать
Любят вкус — сладкая газировка ➕ ощущение бодрости 🟰 зависимость
Вы задумывались, почему энергетики вызывают зависимость у подростков?
Негативное воздействие энергетических напитков на организм:
Таблица составлена на основе данных из статьи Л.П. Зелепухиной «Влияние энергетических напитков на организм человека»
Основная проблема, почему от энергетиков тяжело отказаться — эффект привыкания.
Как работает эффект привыкания?
Всплеск бодрости — через 1-2 часа резкий упадок сил.
Со временем снижается собственная энергия, без энергетика становится сложнее сосредоточиться.
Повышается нагрузка на сердце и нервную систему.
Об этом не говорят, но до 60% старшеклассников покупают энергетики перед контрольными и экзаменами. Подростки, регулярно пьющие энергетики, чаще сталкиваются с бессонницей, тревожностью и проблемами с концентрацией.
Теперь, когда закон запрещает их продажу детям, самое время помочь от них отказаться.
Вред энергетиков. Как отказаться от энергетиков: советы родителям
Разработано Freepik
❌ Главная ошибка — просто сказать «Я запрещаю». Вспомните, когда вам что-то запрещали в подростковом возрасте. Хотелось ли вам слушаться?
Это вызовет обратный эффект. Подросток либо найдет способ купить энергетик, либо станет делать это назло.
Как снизить зависимость от энергетиков? Советы психологов:
1. Не давить, разговаривать мягко. Подросткам сложно осознавать последствия. Вместо лекций спросите:
«Как чувствует себя твой организм?»
«Замечал, что после энергетика сначала круто, а потом нет сил и ничего не хочется делать?»
Разработано Freepik
Важно, чтобы ребёнок сам начал осознавать, что энергетики ему не помогают.
2. Познакомить его с альтернативой.
Подросткам важно не выпадать из трендов. Вместо запретов можно предложить им очень трендовую и популярную вещь — бутылку с ароматическими насадками Flavor Splash, у которой есть вкусы и энергетика, и колы, и спрайта. Пить из бутылки могут даже маленькие дети, так как вода в ней абсолютно безвредна.
Магазин Flavor Splash на Wildberries
Как бутылка для воды с ароматизатором Flavor Splash поможет подростку отказаться от энергетиков?
Родители часто ищут альтернативу сладким напиткам, чтобы ребенок пил больше воды. Один из самых удобных вариантов — бутылка с картриджем для вкуса Flavor Splash. Это инновационная бутылка для воды с ароматическими насадкамио вкусами, которая помогает подростку наслаждаться любимыми вкусами без сахара и вредных добавок.
✅ Вкус — как у энергетика, но без сахара и кофеина.
✅ Чистая вода — помогает пить больше и чувствовать себя бодрее за счёт здорового соблюдения водного баланса.
✅ Можно брать с собой — в школу, на тренировки.
Сравнение бутылки Flavor Splash и сладких напитков
Flavor Splash — это бутылка с чистой водой и маленькой хитростью. На неё надевается картридж с пищевым ароматизатором. Когда подросток пьёт воду, то ощущает аромат. Мозг обманывается и думает, что это сладкий напиток.
Принцип работы технологии Flavor Sense
При этом в организм попадает только чистая вода. Это идеальный способ отвыкнуть от сладких напитков без насилия над собой.
🛒 Попробовать бутылку Flavor Splash можно здесь
Flavor Splash — Бренд N1 в России, который использует этот принцип, позволяя наслаждаться вкусом без добавления в воду посторонних веществ.
В ассортименте 50 ароматов и стильные бутылки, которые легко впишутся в повседневную жизнь.
Остались вопросы? Узнайте, как работает бутылка для воды с картриджем Flavor Splash.
Реальные отзывы покупателей
Что изменится после запрета от 1 марта 2025?
Глобально — подростки не смогут просто так купить энергетик. Но если зависимость уже сформировалась, запрет — не решение, а первый шаг к более изощрённому поиску способов купить энергетик до 18 лет.
Как думаете, смогут ли школьники легко отказаться от энергетиков? Интересно послушать ваше мнение в комментариях.