Очень часто перед тем как встать на гвозди, вы могли слышать фразу, что для начала нужно сформировать санкальпу…Что на гвозди нельзя вставать просто ради интереса или «на слабо», потому что иначе Вам будет сложно и скорее всего результат вас разочарует. Слышали, да?)
Давайте разбираться вместе…
«Санкальпа» в дословном переводе с санскрита означает «решение», «решимость», а по смыслу наиболее понятному в русском языке – это «намерение» или «осуществление заветного желания», выраженное в утвердительной форме. Например,:
Все в моей жизни складывается наилучшим образом.
Мир заботится обо мне.
Каждое утро я начинаю с пробежки.
Я вижу здоровыми и счастливыми своих родителей.
Как же это сделать?
-Сконцентрируйте внимание на своем внутреннем мире, погрузитесь внутрь себя, переместите фокус наблюдателя в сердечный центр.
-Освободитесь от многочисленных лишних мыслей, которые ежесекундно мелькают у вас в голове. Создайте внутреннюю тишину.
-Мысленно задайте свой вопрос.
-Проговорите его четко и ясно, и после этого выставьте намерение, что в ближайшее время вы обязательно получите на него ответ. Все.
-Сделайте глубокий вдох и на выдохе поставьте правую ногу по центру доски. Еще один глубокий вдоооох, выдох — левая нога. В этот момент вам понадобится опора и лучше, если это будут сильные руки партнера, на которые вы сможете перенести свой вес.
Во время практики вы не должны задумываться о том, каким образом вы получите ответ на свой вопрос. Доверьтесь Вселенной.
Ответ может прийти в виде образов, случайно услышанных фраз, а, возможно, вас просто накроет “инсайт”, “озарение”, “прозрение” или “осознание”.
Самое важное в этой технике — быть стопроцентно уверенным, что Вселенная позаботится о том, чтобы ваше намерение исполнилось, и вы обязательно получили ответ на свой вопрос.
Друзья, попробуйте практику гвоздестояния, и мы уверены - Вы сможете обрести веру в себя и приблизится к той жизни, о которой давно мечтали!