для чего нужны гвозди садху

Видя человека, стоящего на гвоздях, многие до сих пор задаются вопросом зачем он это делает? Вы удивитесь, как много можно изменить в жизни с помощью этого простого инструмента. Избавиться от страхов, максимально расслабиться, укрепить иммунитет, повысить внимательность, зарядиться энергией, преодолеть стресс - это далеко не полный перечень того, для чего люди стоят на гвоздях.

Практика гвоздетерапии, пришедшая к нам из древней Индии, оказывает воздействие на трех уровнях. На уровне физического тела происходит работа с мышцами и сухожилиями миофасциальной цепи. Концентрированное напряжение в стопах способствует усилению кровообращения, все мышцы и органы снабжаются мощным притоком крови и кислорода, что питает и улучшает их функции.Кроме того, во время занятия с тела снимаются зажимы и блоки, позвоночный столб вытягивается и выравнивается.

На уровне энергетики, гвозди воздействуют на определенные точки в стопах, которые стимулируют движение энергии. Она поднимается от ступней выше, наполняя спокойствием и освобождая от невыраженной, застойной энергии.Первая реакция, при вставании на гвозди, - это боль. Все мыслительные процессы обращаются исключительно к одному желанию - слезть с гвоздей. Удерживая свое внимание на боли и наблюдая за ней, приходит осознание того, что боль находится не в теле. Таким образом, мы учимся разотождествляться с возникающими ощушениями и наблюдать за ними.