Для чего нужна подушка для беременных

Специальная подушка для беременных поддерживает спину, живот и колени во время сна и отдыха. Это длинный полукруглый валик, который будущая мамочка может расположить так, как ей удобно в данный момент. И он пригодится так же после родов.

Зачем беременным специальная подушка

Период ожидания малыша - это не только радость. Это так же это период перестройки организма и колоссальных нагрузок. Ведь будущая мама не сидит на месте – она работает, активно проводит свободное время, да и домашние обязанности никто не отменял.

При этом здоровье малыша напрямую зависит от:

• Питания;
• Здорового сна;
• Маленьких удовольствий и комфорта будущей мамы.

Самая частая проблема будущих мам – нарушение сна. Ведь в беременность нельзя спать на животе и на спине – слишком большое давление на внутренние органы плюс может нарушиться кровоток, что является причиной варикоза. Спать можно только на боку, но и тут проблема – сложно подобрать наиболее удобную позу для сна. И тогда отличным подарком для будущей мамы станет подушка для беременных от бренда Shopping’aura (Шопинг Аура).

Можно ли обойтись без подушки

Да, можно. Ведь наши мамы и бабушки не знали, что это такое и как-то обходились. Другой вопрос – нужно ли? Ведь это очень удобный и функциональный предмет.

Вот несколько способов использовать подушку.

• Положить под животик, прислонить к спине для поддержки во время сна;
• Поместить между ног для большего комфорта;
• Положить под шею – твердый валик позволит мышцам расслабиться правильно;
• Подложить под спину во время сидения на диване или во время поездок на машине, в автобусе, поезде или самолете;
• Длинным валиком малыша можно обложить для его безопасности – так ему будет уютно и комфортно, будто у мамы в животике;
• На подушку малыша можно положить во время грудного вскармливания.

Вывод: обойтись можно. Но если можно сделать материнство гораздо проще и комфортнее, сделайте это. Ведь у молодой мамы столько забот и хлопот!

С какого срока стоит начинать пользоваться подушкой для беременных

Каждая женщина индивидуальна и беременность на фигуре отражается по-разному. У кого-то животик долго не виден, кто-то сразу заявляет о своем статусе.

Поэтому, несмотря на то, что в среднем животик уже виден и ощутим на сроке в 20 недель, советуем вам ориентироваться прежде всего на собственные ощущения. Дискомфорт во время отдыха чувствуется раньше? Значит и купить специальную подушку для уюта и комфорта можно раньше. Нет дискомфорта? Можно и подождать.

А можно пойти в интернет-магазин Shopping’aura и купить подушку для беременных заранее. Ведь цена более, чем доступная.

Как выбрать подушку для беременных

Выбирать будем по трем параметрам:

• Форма;
• Длина;
• Материалы.

Форма

Самая простая форма как обычно самая функциональная и удобная. Это просто длинный валик, которому придана U-форма. Такую подушку для беременных так же называют «подкова». Она подходит абсолютно всем, одинаковая с обеих сторон и мягко окружает тело будущей мамы. Неудивительно, что чаще всего будущие мамы выбирают именно У-образную подушку.

Остальные формы в большинстве своем являются разновидностями (или частями) подковы. Коротко пробежимся по ним.

• Рогалик: узкая подкова, середина (для головы) ниже, чем нижние части – для ног. Подушка подходит для узких кроватей, но перевернуться на другой бок внутри не получится.
• G-образная похожа на рогалик, менять положение во время сна гораздо удобнее.
• Банан так же, как рогалик приходится разворачивать. Достоинство: очень компактная, можно взять с собой в поездку.
• J-образная – половина подковы. Компактная, она поддерживает только животик.
• I-образная – это просто валик длиной примерно 100 см, который при желании можно загнуть как угодно или использовать прямым, а спать на одной подушке. Недостаток – сгиб получается слишком объемным и это не всегда удобно.
• Бумеранг – поддерживает только животик.

Длина

Для достижения максимального комфорта подушка должна мягко и комфортно облегать тело будущей мамы целиком. Однако полноценная подкова подходит для больших кроватей. К счастью, в магазине Shopping’aura вы можете найти небольшие модели покороче, которые подойдут для маленьких кроватей и их очень удобно взять с собой в поездку.

Материалы

На них мы рекомендуем вам обратить особенное внимание.

• Не увлекайтесь ортопедическими свойствами материалов, исходите из собственного комфорта. Гречневая лузга в наполнителе подушки действительно улучшает кровообращение, но спать на ней может быть совсем неудобно.
• В качестве верха выбирайте материалы с небольшим, приятным на ощупь ворсом – например, велюром или микровелюром. Это простой в уходе, мягкий и комфортный материал.
• Обратите внимание на набивку – она должна быть плотной, но упругой – так подушка прослужит вам дольше.
• Выбирайте подушки не ярких, пастельных оттенков. Цвета успокоят нервную систему, к тому же на немарких тканях не так заметны пятна (а их с рождением ребенка будет много).

Как спать на подушке для беременных

Здесь нет четких правил. Главное – это удобство будущей мамы.

• Можно просто улечься в подушку для беременных, как в кокон – одна сторона поддерживает спину, вторая под животиком, голова на сгибе;
• Все так же, как в первом способе, только сгиб под шеей, а голова на обычной подушке;
• Задняя часть поддерживает спину, передняя верхняя животик, а конец пропущен между ногами будущей мамы.

Но такое разнообразие поз возможно только с подушкой для беременных в форме подковы.

Использование подушки после рождения ребенка

Высота подушек оптимальна не только для поддержки спины и животика. На поверхность очень удобно положить ребенка и кормить лежа, тогда руки у мамы не так устают. Но это не все.

Если маме нужно отойти, малыша можно положить в подушку. Он не упадет даже если перевернется, а мягкая, приятная коже поверхность успокоит его.

Как видим, будущим мамам нужны подушки для беременных. Они не только делают сон более спокойным и здоровым, но и облегчают материнство.