Диетическая мука с высоким содержанием белка

Белок — это один из незаменимых и самых важных элементов в организме человека, который необходим для строительства тела.  Без него невозможно полноценно функционировать и развиваться организму. В рационе каждого человека должны быть не только белки животного происхождения, но и растительного. От этого зависит здоровье зубов, костей, ногтей, волос и кожи. Сбалансированное питание очень важно как для взрослых, так и для детей, ведь растущему организму требуется куда больше энергии и микроэлементов.

Из всех продуктов наивысшем содержанием белка отличается мука из семян, соевая, кокосовая, гороховая, льняная и миндальная. В них содержание протеина в несколько раз больше чем в обычной пшеничной муке.
Еще одним незаменимым плюсом высокобелковой муки является низкое содержание углеводов и жиров и высокое содержание пищевых волокон, что делает ее полезной для людей страдающих сахарным диабетом, а также для тех, кто стремится похудеть.
Наша продукция имеет высокую степень очистки, поэтому из такой муки хорошо получается выпечка.
Например, миндальные панкейки будут прекрасным вариантом для завтрака. Готовятся они быстро и просто, справится даже ребенок.

На 2 шт нам понадобится:
- 50 гр. миндальной муки
- 3 яйца
- 80 мл молока (очень вкусно на кокосовом получается)
- подсластитель по вкусу

Взбейте яйца, вмешайте муку. Добавьте молоко, ванилин и подсластитель.
Выпекайте панкейки на разогретой сковороде, переверните и подержите еще немного.