Чтобы высыпаться - нужен мелатонин

Как увеличить его выработку, если качество сна страдает?Купить наши вкусные продукты Narmak! #товардня

✨ Фисташки- купите на WB (https://www.wildberries.ru/catalog/13835046/detail.aspx)

Эти орешки - рекордсмены по содержанию мелатонина. Также в них содержится магний, который необходим для здоровья нервной системы.

✨Банановые чипсы - купите на WB (https://www.wildberries.ru/catalog/49826874/detail.aspx)

Включите бананы в свой вечерний перекус, если обнаружите, что у вас проблемы с засыпанием.

✨Ягоды годжи - купите на WB (https://www.wildberries.ru/catalog/12643042/detail.aspx)

Возьмите горсть ягод годжи, если заметите, что вам трудно заснуть. Согласно исследованиям, в ягодах годжи самая высокая концентрация мелатонина из всех обычных сухофруктов.

Сохраняйте нашу подборку, и пусть ваш сон становится крепким 💚

Купить другие товары нашего бренда можно 👉 по ссылке.