Long Life Recipes
    2подписчика

    Что такое 5-HTP и для чего он нужен?

    22.06.2023
    306 просмотров

    5-HTP (5-гидрокситриптофан) — это аминокислота входит в состав белков и является прекурсором (предшественником) нейротрансмиттера серотонина.

    Серотонин преобразуется из триптофана после попадания его в организм в результате биосинтеза, происходящего в слизистой оболочке кишечника.

    Затем 5-гидрокситриптофан направляется в общий кровоток, проникает в мозг и превращается в серотонин.Клинические исследования показывают, что приём биодобавки 5-HTP способствует увеличению выработки серотонина.

    Поскольку уровень серотонина во многом влияет на то, как функционирует наш организм, применение 5-HTP имеет широкий спектр преимуществ для здоровья.

    Наиболее успешно эта добавка показала себя в лечении таких заболеваний как:

    Депрессия

    5-HTP похож на класс антидепрессантов, называемых СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, например «Прозак»).

    В некоторых исследованиях сравнивалась эффективность 5-HTP с антидепрессантами. Одно из них показало, что пациенты, принимавшие 5-HTP, получали те же результаты, что и пациенты в группе принимавшей СИОЗС.

    Необходимо продолжать клинические исследования, чтобы доказать долгосрочную эффективность 5-HTP, но уже сейчас медики считают, что он может быть хорошей альтернативой для тех, кто плохо реагирует на СИОЗС, в связи с большим количеством побочных эффектов от приёма антидепрессантов.

    Бессонница

    Исследования показывают, что 5-HTP может быть эффективным снотворным для людей, которые борются с бессонницей. У пациентов с бессонницей наблюдается низкий уровень серотонина, который необходим организму для выработки гормона мелатонина, регулирующего сон.

    В этих случаях увеличение уровня серотонина за счёт добавок может помочь сбалансировать мелатонин.

    Головные боли и мигрени

    5-HTP может помочь уменьшить интенсивность мигрени, а также её частоту. Малое количество побочных эффектов являются преимуществом 5-HTP, которое делает его многообещающей естественной альтернативой лекарствам от мигрени.

    Ожирение

    Многие исследования указывают на связь между расстройствами пищевого поведения и функцией выработки серотонина. Применение 5-HTP показало многообещающие результаты для тех, кто борется со стрессовым перееданием. 5-HTP может усиливать чувство сытости, вызывая потерю аппетита.

    Формула5-HPT+Хром Long Life Recipes— универсальный помощник для нормализации биологических процессов организма. Сбалансирована таким образом, чтобы обеспечить оптимальную комбинацию активных веществ в биологически доступной и безопасной форме.

    Обратите внимание на «5-HTP + Хром» Long Life Recipes.

    Перед применением рекомендуем посоветоваться с врачом.

    БАД не является лекарственным средством.

    Не пропустите новые публикации Long Life Recipes