Боевой мяч-эспандер Fight Ball

Привет, дорогие читатели! Сегодня мы бы хотим рассказать вам об одной эргономичной, удобной и простой вещи, которая должна быть у каждого спортсмена в наличии, а именно о файтболе (fight ball). Всего в одном маленьком и простом тренажере скрыт большой потенциал!

Как работать с ним?

Здесь применяется обозначенный тренажёр. Сначала нужно отрегулировать резинку в нём. Мяч должен расположиться на высоте живота. Эта позиция особо актуальна для новичков. А чем меньше длина резинки, тем сложнее тренировка.

Эффективный тренажёр для отработки ударной техники руками и локтями.

Так хорошо развивается периферическое зрение и концентрация. А ещё:

• стремительная реакция на движущиеся мишени,
• совокупная координация в пространстве,
• координация действий плечевого пояса,
• выносливость,
• оперативная ориентация и восприятие данных,
• точность атак по целям в движении,
• чувство дистанции

Людям с "сидячей" работой - отличное средство для производственной гимнастики вместо перекура!Подходит детям и подросткам для занятий в игровой форме под наблюдением взрослых, с 6-ти лет.Тем, кто уже работал с теннисным мячом и готов попробовать свои силы с профессиональным.