Войти

    АТФ-Лецитин. Что нужно знать о его действии на организм

    Может ли одно вещество сделать нас здоровее, выносливее, сообразительнее? Защищать клетки, строить ткани, питать сердце, восстанавливать печень? А ещё усиливать работу мозга и память, репродуктивную функцию, укреплять нервную систему, мышцы, стимулировать сексуальность и питать изнутри? 

    Да, если это лецитин. Он же - представитель группы жизненно необходимых нам фосфолипидов. Именно в таком виде липиды встраиваются в клеточные мембраны, а фосфор уходит внутрь клетки, питая изнутри. Получается регенерация на глубоком уровне. 

    Расскажем подробнее, как работает лецитин и чем поможет вам биокомплекс от фабрики “Ecofooder” - АТФ-Лецитин Подсолнечника.

    Источники лецитина и их отличия

    Лецитин мы можем получать и из обычных продуктов. Чтобы закрыть суточную норму, нужно съесть, например, 6 яиц, 150 граммов жареной говяжьей печени, полкило куриной грудки, 50 граммов красной икры. Других продуктов - и того больше. К тому же, не факт, что вещество усвоится на 100%. Желудку нужно очень постараться, чтобы извлечь пользу из продуктов. 

    Недостаток лецитина грозит нервными срывами, болезнями сердца, ожирением печени, а также сонливостью, ухудшением зрения, плохим настроением, снижением либидо, увяданием кожи, целлюлитом, да и нездоровым видом в целом и даже слабоумием. 

    На витрине можно увидеть лецитин из сои или подсолнечника. АТФ-Лецитин компании EcoFooder - из подсолнечника. Его получают из вытяжки солнечного растения. Это продукт в чистом виде - с высоким содержанием фосфолипидов, без желатиновых капсул. Полезные вещества организм начинает получать сразу - через слизистую рта. 

    В отличие от сои, продукт подсолнечника не содержит схожие с женскими гормонами - эстрогенами - вещество и генно-модифицированные компоненты. В отличие от сои, лецитин из подсолнечника гипоаллергенный. 

     

    Почему же лецитин так важен? 

    Лецитин - источник фосфолипидов. В его составе - витамины группы В. С его помощью лучше усваиваются белки, витамины, минералы и микроэлементы. Поэтому его любят добавлять к рациону веганы, спортсмены, приверженцы здорового питания. 

    Кроме того, что лецитин участвует в регенерации клеток, он же причастен к формированию состава желчи и пузырьков, в которых транспортируется холестерин. Выводя из организма «плохой холестерин», лецитин освобождает клетки от шлаков, токсинов и загрязнений. Исследования показали, что лецитин может расщеплять холестерин на мелкие частицы, которые легче выводятся из организма. Достаточное потребление лецитина предотвращает закупорку артерий - холестерин попросту не накапливается на стенках артерий и вен, поддерживая кровоток в идеальном состоянии. 

    Предстательная железа у мужчин восполняется лецитиновыми шариками, усиливая сперматогенез, влечение, потенцию. У женщин лецитин облегчает симптомы ПМС, менопаузы, выравнивает цикл, стимулирует работу молочных желёз. Кроме того, питает кожу, делая её более подтянутой, упругой и эластичной.

    Лецитин есть в каждой клетке и всех нервных волокнах - это составная часть и строительный материал нашего тела. Когда мы переживаем, нервы страдают первыми, разрушаются клетки. АТФ-лецитин обеспечивает нормальную работу нервной системы, принимает участие в передаче нервных импульсов, полезен для людей с повышенной возбудимостью нервной системы.  С его помощью подростки лучше справляются со стрессом от учебы и экзаменов. Неудивительно, что потребность в нем из пищи у нас появляется еще в утробе. Лецитин - строительный материал для клеток растущего организма, фундамент для его нервной системы. Поэтому лецитина в крови плода в 14 раз больше, чем в крови матери.

    Клетки не могут напрямую использовать энергию, полученную из пищи. Они перерабатывают то, что есть в питательных веществах, в более удобную форму - АТФ или аденозинтрифосфат. Процесс называют клеточным дыханием. Эффективность образования АТФ зависит от снабжения мышц кислородом.

    Как связана энергия, лецитин и молодость клетки?

    Так как это фосфолипид, в его составе два компонента: фосфор и полиненасыщенные жирные кислоты, которые идут в том числе и на работу нервной системы, фосфор - питает нашу энергию. А это - ум, память, концентрация внимания. Польза фосфолипидов многообразна. Эти вещества нужны человеку с первых дней жизни, во время роста, в зрелом и пожилом возрасте. Достаточно лецитина в организме - достаточно энергии у вас.

    Лецитин для спортсменов

    Когда мы тренируемся, уровень холина в плазме снижается. Можно принять лецитин перед интенсивными нагрузками, чтобы повысить выносливость мышц. 

    Такое «топливо» для спортсмена - помощь в восстановлении во время и после тренировок. Лецитин наполняет мышечные группы и волокна, делая их более рельефными, повышает выработку тестостерона, выводит продукты распада и химии, а также быстрее восстанавливает  мышцы после нагрузок. В итоге у спортсмена выше метаболизм и ниже уровень кортизола, гормона стресса. 

     

    Как лецитин помогает в сопротивлении вирусам?

    Лецитин регулирует липидный обмен, укрепляет мембрану клетки. Вирусу сложнее проникать внутрь биосистемы, чтобы поразить её. У организма повышается сопротивляемость внешней вредоносной среде в целом. Так называемый «природный щит от вирусов» в рационе укрепляет защитные функции организма и стимулирует работу лёгких.

     

    Как он доходит до органов?

    Всасывается лецитин через стенки тонкого кишечника. Одна часть попадает в печень, а другая - по лимфатической системе во все органы и ткани. 

     

    Сколько его нужно употреблять в день?

    Дозировка АТФ-лецитина зависит от пола, возраста, генетических факторов, веса, индивидуальной потребности, фактического дефицита в организме.

    Рекомендованная дозировка для поддержания лецитина в организме – 10 граммов в сутки. Это полная десертная ложка. Употребляют его перед едой. Дозировка, частота и длительность приёма лецитина может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. 

     Попробуйте принимать АТФ-лецитин хотя бы неделю и сравните результат до и после. Натуральный компонент из понятных природных продуктов, который делает вас лишь здоровее. Но помните: важно знать меру - не принимайте АФТ-Лецитин больше рекомендованной дозировки. Возможны противопоказания при личной непереносимости продукта, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

     

    Биокомплекс АТФ-Лецитин Подсолнечника

    Давайте к нам в Telegram!

    • Обсуждайте статьи и товары вместе с производителями и поставщиками
    • Участвуйте в опросах и голосованиях
    • Публикуем экспертные статьи и обзоры
    Присоединиться
    Что нужно знать о кальции в организме человека

    Что нужно знать о кальции в организме человека

    25.03.2021
    48
    Кремы от псориаза, дерматита, герпеса, прыщей — что нужно знать?

    Кремы от псориаза, дерматита, герпеса, прыщей — что нужно знать?

    23.06.2022
    76
    Автопылесос TheDiamond: что нужно знать?

    Автопылесос TheDiamond: что нужно знать?

    14.06.2022
    43
    Что нужно знать об отпуске летом 2022?

    Что нужно знать об отпуске летом 2022?

    14.06.2022
    13
    Что нужно знать о дизайне обоев с цветочным рисунком

    Что нужно знать о дизайне обоев с цветочным рисунком

    02.06.2022
    158
    Удобство, универсальность, красота: что ещё нужно знать о велосипедках?

    Удобство, универсальность, красота: что ещё нужно знать о велосипедках?

    01.06.2022
    26
    Удобство, универсальность, эстетическая привлекательность: что ещё о них нужно знать?

    Удобство, универсальность, эстетическая привлекательность: что ещё о них нужно знать?

    23.05.2022
    28
    Что нужно знать о женском атеросклерозе

    Что нужно знать о женском атеросклерозе

    17.05.2022
    86
    Что нужно знать о фитолампах для растений

    Что нужно знать о фитолампах для растений

    13.05.2022
    67
    Вы решили провести противопаразитарную программу? Что нужно знать?

    Вы решили провести противопаразитарную программу? Что нужно знать?

    05.05.2022
    26
    Что нужно знать о коликах у ребенка

    Что нужно знать о коликах у ребенка

    04.05.2022
    51
    Все, что нужно знать о спортивных сумках

    Все, что нужно знать о спортивных сумках

    03.05.2022
    112
    Что нужно знать для правильного ухода за шторами ?

    Что нужно знать для правильного ухода за шторами ?

    30.04.2022
    25
    То, что нужно знать о Витамине Д3!

    То, что нужно знать о Витамине Д3!

    24.04.2022
    177
    Автопылесос TheDiamond - что нужно знать?

    Автопылесос TheDiamond - что нужно знать?

    22.04.2022
    41
    Что нужно знать при покупке колесных болтов, гаек и секреток

    Что нужно знать при покупке колесных болтов, гаек и секреток

    22.04.2022
    31
    BoomВакуум: Что нужно знать о вакуумных упаковщиках

    BoomВакуум: Что нужно знать о вакуумных упаковщиках

    21.04.2022
    39
    Коктейльное  платья и все, что нужно знать о них

    Коктейльное платья и все, что нужно знать о них

    15.04.2022
    319
    Что нужно знать при покупке сумки для ноутбука?

    Что нужно знать при покупке сумки для ноутбука?

    21.02.2022
    17
    Все, что вам нужно знать об уходе за кожей CBD

    Все, что вам нужно знать об уходе за кожей CBD

    04.02.2022
    78
    Что нужно знать о тренинге с ограничением кровотока

    Что нужно знать о тренинге с ограничением кровотока

    29.12.2021
    68
    Новогодние скатерти и салфетки 2022: что нужно знать при выборе.

    Новогодние скатерти и салфетки 2022: что нужно знать при выборе.

    24.11.2021
    113
    Тонировочная пленка: что нужно знать при покупке

    Тонировочная пленка: что нужно знать при покупке

    06.09.2021
    24
    ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КРЕМАХ С SPF?

    ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КРЕМАХ С SPF?

    18.06.2021
    66
    Ароматный мир: что нужно знать о благовониях?

    Ароматный мир: что нужно знать о благовониях?

    09.06.2021
    51
    Что нужно знать каждому человеку об эмали зубов и ее деминерализации?

    Что нужно знать каждому человеку об эмали зубов и ее деминерализации?

    27.05.2021
    33
    Что нужно знать о подошве детской обуви

    Что нужно знать о подошве детской обуви

    14.05.2021
    45
    Что нужно знать тем, кто выбирает развивающую игрушку для ребенка

    Что нужно знать тем, кто выбирает развивающую игрушку для ребенка

    25.03.2021
    59
    Правила перевозки детей: что нужно знать, чтобы не нарушить закон?

    Правила перевозки детей: что нужно знать, чтобы не нарушить закон?

    18.03.2021
    54
    Выбор газонной травы за три минуты, или все, что нужно знать о семенах газона

    Выбор газонной травы за три минуты, или все, что нужно знать о семенах газона

    28.01.2021
    6
    Игровая приставка Titan: что нужно знать при покупке

    Игровая приставка Titan: что нужно знать при покупке

    25.01.2021
    932
    Алмазная мозаика в пакете: что нужно знать при покупке

    Алмазная мозаика в пакете: что нужно знать при покупке

    15.12.2020
    149
    Важные моменты в выборе белья для ребенка! Это нужно знать!

    Важные моменты в выборе белья для ребенка! Это нужно знать!

    10.11.2020
    54
    Зачем нашему организму нужна гиалуроновая кислота?

    Зачем нашему организму нужна гиалуроновая кислота?

    20.10.2020
    157
    Беспроводные наушники: что нужно знать при покупке

    Беспроводные наушники: что нужно знать при покупке

    24.09.2020
    2K
    Поймай радугу за хвост! Что нужно знать про светодиодную ленту

    Поймай радугу за хвост! Что нужно знать про светодиодную ленту

    18.09.2020
    232
    Что нужно знать, чтобы выбрать правильный рюкзак для первоклассника?

    Что нужно знать, чтобы выбрать правильный рюкзак для первоклассника?

    17.07.2020
    3K
    Что нужно знать, чтобы правильно выбрать велосипед для ребёнка?

    Что нужно знать, чтобы правильно выбрать велосипед для ребёнка?

    02.07.2020
    6K
    Селфхарм: всё, что нужно знать родителям

    Селфхарм: всё, что нужно знать родителям

    17.05.2020
    24K
    Творческое развитие ребёнка: что нужно знать

    Творческое развитие ребёнка: что нужно знать

    30.09.2019
    5K
    Первая любовь — что нужно знать родителям подростков?

    Первая любовь — что нужно знать родителям подростков?

    13.08.2019
    347
    Вакцинация ребёнка. Что нужно знать?

    Вакцинация ребёнка. Что нужно знать?

    11.06.2019
    399
    Что нужно обязательно знать о праймере для лица?

    Что нужно обязательно знать о праймере для лица?

    02.07.2021
    142
    Ультразвуковая чистка лица. Что нужно о ней знать?

    Ультразвуковая чистка лица. Что нужно о ней знать?

    19.05.2022
    50
    Ультразвуковая чистка лица. Что нужно о ней знать?

    Ультразвуковая чистка лица. Что нужно о ней знать?

    22.04.2022
    89
    Как заниматься с малышом и когда его знакомить с математикой

    Как заниматься с малышом и когда его знакомить с математикой

    27.06.2022
    32
    Идеи NAIL-ART на летний сезон

    Идеи NAIL-ART на летний сезон

    27.06.2022
    80
    Садж и подставка под горячее

    Садж и подставка под горячее

    27.06.2022
    42
    Бренд одежды «Lan SARO»: трикотаж с любовью!

    Бренд одежды «Lan SARO»: трикотаж с любовью!

    27.06.2022
    75
    Представьте, если бы в мире не существовало мебели

    Представьте, если бы в мире не существовало мебели

    27.06.2022
    30
    Образовательная коллекция: почему здоровье кожи начинается изнутри наружу

    Образовательная коллекция: почему здоровье кожи начинается изнутри наружу

    27.06.2022
    15
    Как спастись от комаров?

    Как спастись от комаров?

    27.06.2022
    152