Amarion
    1подписчик

    Амарантовая каша на растительном молоке с малиной и тыквенными семечками

    03.07.2025
    20 просмотров

    1 порция

    15 минут

    50 г амарантовой крупы Amarancho

    180 мл кокосового молока

    100 г малины

    20 г тыквенных семечек

    1/2 ч. л. молотой корицы

    1/4 ч. л. молотого имбиря

    1/8 ч. л. молотого мускатного ореха

    1 ст. л. масло амарантовое

    кленовый сироп или мёд по желанию

    1. В сотейнике смешайте амарантовую крупу, кокосовое

    молоко и специи. Доведите до кипения и готовьте

    15 мин на медленном огне.

    2. На сухой сковороде поджарьте тыквенные семечки.

    Выложите кашу в тарелку, добавьте малину и семечки.

    По желанию добавьте мёд или кленовый сироп.

    Не пропустите новые публикации Amarion