Когда можно начинать прикорм грудничков йогуртом?
1.Польза заключается в том, что он разрушает бактерии и вредные микроорганизмы, живущие в кишечнике.
2.В отличие от молока, его организм усваивает всего на 32%, йогурт усваивается на 91%.
3.Чем меньше в продукте консервантов, тем меньше у него срок хранения. Так для живого йогурта срок хранения всего 7 дней, именно такой продукт лучше всего выбирать карапузу.
4.Учите, что натуральные фрукты хранятся очень мало, а это значит, что в составе магазинного продукта их априори не может быть. Если существуют добавки, на основе натуральных соков, ягод, фруктов значит, значит, есть и консервант помогающий продлить их жизнь. А разве мы хотим давать карапузам консерванты?
Конечно, нет, значит, выбираем йогурт без добавок.
5.Что касается жирности то, деткам до 2 лет нужно выбирать не выше 2,5%. После 2, до 5%.
6. С какого возраста лучше давать? Итак, ваш карапузик дорос до 7 месяцев и уже готов к первой пробе кисломолочных продуктов. Для деток, находящихся на грудном вскармливании, педиатры и детские диетологи рекомендуют начинать вводить йогурты и кефиры с 7 – 9 месяцев.
7. Лучшим временем для первой пробы будут утренние часы. Поскольку в течение дня мама сможет контролировать состояние карапуза.
8. Первая проба, как и любой другой новый прикорм, начинается с половинки ложечки, постепенно порция увеличивается, пока не достигнет:
Ребенок до года – 100 мл.
С года до 3 лет – 200 мл.
9.Если вы не доверяете магазинным продуктам, то можете приготовить вкуснятину для малыша в домашних условиях, что будет намного полезней. Все что вам потребуется для приготовления это молоко и закваска